怎样激发潜能？

Question

如题所述

Answer 1

第一：知道身体。
这个是条件，要先了解自己的身体，假如本来就有个好身体，那么你要谢天谢地，由于大部分人都是亚健康状况。有了健康的身体，才干开辟更多的潜能。
第二，具有强壮的心思
这个不用说，积极的思想与消沉的思想，谁的影响大。要有“我是一个健康的思想者”的方针。
第三，体能训练
你现在没有时刻训练，那你将来必定有时刻躺在医院里，你现在抽不出来训练的时刻所赚的钱，将来必定多倍的送给医院。呃.....这句话我忘掉是谁说的了。。不过很有道理。
第四，饮食&药&维生素
吃饭只吃8分饱，由于当你感觉8分饱的时分，你应该是吃了10分的东西，仅仅你还没有反响过来。所以这点很重要，当你吃饱的时分，你必定吃多了。
还有，你需要去弥补一下维生素相关的常识。还有富含维生素的食物有哪些。
记住维生素E，这个能够下降你得老年痴呆的危险。一般人我不告诉他。
第五，了解人在各年龄阶段的身体状况
你不可能60多岁像20多岁小伙子那样，你要了解的是在这个年龄段，什么能够做，什么不能够做，什么还能够测验去做。还有你身体各部件在这个时刻的状况。
第六，睡觉
不用多说，晚上9点到早上6点是睡觉的好时机，要想身体好，这个时刻要知道。
第七，了解身体零部件
人的身体就比如一个国家，零部件各有各的作用，去了解每个部件的作用，对你认知身体将有更好的协助和作用。
第八，耐力和意志
假如你的其他身体功用正常作业，但你却感觉到精力不济或耐力不足，这应该就是你还短少身体智能中最重要的质量-持之以恒。这恰好是成功最重要的要素。
第九，我的身体里的体系
咱们身体里的各部件组成了咱们身体的最基本的体系-免疫体系，这将是咱们身体健康的基本保障。
第十，逾越
当你万事都预备好了，就预备逾越吧！

Answer 2

1.愤怒。必须是理性的,能够理智地去面对。 2.自信。必须的极大的自信。 3.专注。也可以说是内心平静,就是心无旁骛。 这些都是我的切身体验,还有人说危机感也可以激发个人潜能,我没有体验过,就不妄下断言了。有一种可能,就是人的某种情绪达到他的极限或者突破他的极限时才能激发人的潜能。 有一种说法,叫做吸引力法则,我认为它是专注与自信的一种结合,从而让人不需要外界的刺激,通过自己的一种心理调节而达到激发潜能的效果。

Answer 3

潜能，指内在存在但未被发觉的能力，我们每个人都有潜能，但不是每个人都能发觉潜能，要激发潜能，首先得需要一定环境因素，然后是个人因素，个人对事物的态度也是潜能的一部分，也有可能潜能是由身边的人发现的。总而言之，潜能需要环境，本身，以及信念才能激发。

Answer 4

“当你消沉时，世界与你一起消沉不振；当你积极进取时，你只能孤军奋斗！”
进取心，是一种神秘的牵引力。它会牵引着我们向着目标不断努力，它不允许我们懈怠，它让我们永不停步，每当我们达到一个高度，它就会召唤我们向更高的境界努力。
拥有进取之心的人，无论承受着怎样的任务，他都会竭力地把它做得尽善尽美；拥有进取之心的人，无论从事着什么样的工作，他都会要求自己要力争一流，不甘落后；拥有进取之心的人，无论面临着怎样的现状处境，他都会尽力地让自己的明天比今天好。本回答被网友采纳

Answer 5

潜能，是一种对外界刺激感应很敏锐的东西；而且它一旦被唤醒之后，仍需不断的教育和鼓励，诚如有音乐、艺术天赋的人必须注意培养和坚持一样。否则，潜能和才能，会像鲜花一样，容易枯萎或凋零。