有那些菜好吃又下饭

如题所述

分享9道好吃的下饭菜,食材应季常见,做起来都没啥难度,不需要多高的厨艺,每一道菜做法都很详细,照着做准能成功。

【蒜黄炒鸡蛋】

​冬季天冷,要常吃蒜黄,它跟大蒜一样,具有杀菌功效,常吃防感冒。蒜黄最简单又快手的做法就是搭配鸡蛋一起炒,增食欲还下饭。

这道【蒜黄炒鸡蛋】准备的食材:鸡蛋2个,蒜黄450克味极鲜酱油2勺,盐5克,植物油

具体做法:

第一步:蒜黄先把根部泡水,在进行洗净,控水备用

第二步:蒜黄切寸段;鸡蛋打散备用。鸡蛋的量根据个人喜好添加,最低不能少于2个

第三步:炒锅烧热放植物油,倒入蛋液,摊成鸡蛋块盛出备用。摊鸡蛋时,油可以多放一些,摊过鸡蛋的油再炒菜,味道会更好

第四步:不用再放油,利用锅内的余油,放入蒜黄翻炒

第五步:炒到蒜黄微微打蔫,加入味极鲜酱油调色炒匀

第六步:放入摊好的鸡蛋,放盐调味,再炒几下就可以出锅了。炒这道菜,稍微咸一点更好吃

​【蒜蓉烧豆角】

​蒜蓉豆角,制作的关键是大蒜,并且量要大,其次就是怎样令豆角软乎乎,这两个做到了,想不好吃都难,平常一碗饭的量,此菜一上桌两碗没问题。

这道【蒜蓉豆角】需要准备的食材:豆角450克,大蒜1头,味极鲜酱油2勺,土豆水淀粉,盐5克,植物油

具体做法:

第一步:豆角洗净去掉两头

第二步:把豆角从中间一切两半;大蒜去皮拍扁切末(越碎越好)

第三步:炒锅烧热放植物油,油温4成热,放入豆角小火慢煸。这个过程需要点耐心,如果你要是着急,那就过油吧,炸到豆角表面起小泡就可以控油备用了。

第四步:把豆角煸到发软、表面微微起泡,就可以铲出备用

第五步:利用锅内余油,放入蒜末,小火炒黄炒香

第六步:放入煸好的豆角,加入味极鲜酱油、盐,炒匀后加入半小碗清水,翻炒烧半分钟。这一步,豆角入味回软不油腻

第七步:倒入水淀粉勾个薄芡,炒匀出锅

​【家庭版辣炒鸡丁】

​这道菜,鸡胸肉的美妙做法,简单好吃还下饭,还有点大厨的风范,强烈推荐。过程中需要掌握的是鸡胸肉怎样做才够嫩。

这道【家庭版辣炒鸡丁】需要的食材:鸡胸肉1块,青椒2个,生花生米1把,郫县豆瓣酱2汤匙,葱姜末少许,生抽酱油2汤匙,料酒1汤匙,淀粉1大汤匙,盐适量,植物油适量

具体做法:

第一步: 准备一下食材,把青椒洗净。花生米炸熟备用。

第二步: 把鸡胸肉切成丁
第三步:炒鸡胸肉嫩的小窍门:鸡肉丁放入大碗,放料酒、生抽酱油、葱姜末拌匀,放入淀粉拌匀,腌3分钟入底味去腥,这样处理的鸡胸肉才够滑嫩。这一步不要偷懒哦,好吃的关键

第四步:把青椒都切成丁

第五步:在锅内倒入植物油,开中火烧温热,下入鸡肉丁滑炒,颜色变白捞出备用

第六步: 利用锅内的余油,再放入豆瓣酱小火炒香、炒出红油。这道菜豆瓣酱很咸不用再加盐了

第七步:倒入青椒,开中大火翻炒至青椒断生

第八步:倒入鸡肉丁接着翻炒几下

第九步:最后加入花生米拌匀,就可以出锅了。

​【大白菜粉条炒肉】

​便宜的大白菜,也能成为抢手菜,巧搭配的食材猪肉、粉条和木耳。炒白菜到底怎样做才能不出汤呢?文中有小窍门哦!
这道【大白菜粉条炒肉】需要的食材:白菜330克,煮好的粉条半碗,去皮五花肉120克,泡发木耳10克,葱花5克,姜末3克,料酒2勺,味极鲜酱油3勺,盐4克,植物油

制作过程:

第一步:食材都备好

第二步:把白菜泡水洗净,再斜刀片成片

第三步:五花肉切薄片。用肥一点的肉炒白菜更香

第四步:小窍门来了,白菜入菜不出汤:炒锅烧热不放油,放入白菜,开大火翻炒,随时有汤随时把白菜拨到一边,舀出汤扔掉不要,最后待白菜炒蔫炒微蔫断生,倒入盘中备用。这样处理的白菜再入菜就不出汤了

第五步:炒锅烧热放植物油,油温3成热,放入五花肉片翻炒,待五花肉片变色,放入葱花和姜末,烹入料酒去腥

第六步:锅内放入白菜、木耳、粉条大火翻炒

第七步:再放入味极鲜酱油调色炒匀

第八步:最后加盐调味,炒匀关火装盘
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-19
鱼头炖豆腐

主料:鱼头1个、鱼尾1个、豆腐1块

辅料:油1羹匙、盐10克、料酒1羹匙、醋2羹匙、生抽1羹匙、葱适量、姜适量

做法:

1.洗净鱼头、鱼尾、豆腐、葱、姜

2.豆腐切块,葱、姜切丝

3.热锅冷油,放入鱼头、中火煎制

4.两面煎制定型后,放入葱、姜丝

5.开大火,先后烹入醋、料酒

6.烹入生抽

7.加入清水,烧开炖制

8.炖制5分钟左右,加盐调味,放入豆腐

9.继续炖制3分钟,即可关火

莲藕炖鸭条

用料

主料藕300g鸭腿500g

辅料油20毫升干辣椒5个啤酒一罐生姜4片八角4个陈皮少许生抽3汤匙老抽1汤匙白糖5克

做法

1.鸭腿泡清血水洗净

2.用刀剔除鸭骨

3.冷水下锅绰水后捞起洗净

4.准备调料(八角,生姜片,陈皮,干辣椒)

5.绰水后的鸭肉切成均匀条状

6.莲藕去皮洗净切成小块

7.热锅倒入油,油温7分热下入鸭肉,把鸭皮面全部朝下,转小火

8.煎至鸭肉微黄出香味,推向一边加入八角,生姜片和干辣椒爆香

9.加入陈皮和莲藕,加入生抽和老抽

10.煸炒均匀后加入一罐啤酒

11.盖上大火烧开后转中火烧至鸭肉熟透

12.之后打开加入白糖调味收汁

13.烧至汁水浓稠后熄火出锅

干锅排骨

食材:排骨500克、苦瓜1个、土豆2个、茄子1个、洋葱0.5个、甜椒1个

辅料:玉米油300克、料酒2勺、胡椒粉1勺、盐2勺、干辣椒8个、花椒1勺、干锅底料300克

做法

1.备好食材:土豆削皮切片,洋葱撕掉外皮切成块;茄子洗净切成条状;苦瓜洗净后,去瓤切成条状;甜椒去蒂去籽,洗净切块;

2.排骨请店家斩块后,清洗干净;再用料酒、胡椒粉、盐抓匀,腌制片刻;

3.炒锅倒入植物油烧热;油量要比平时炒菜时多出许多;

4.放入排骨,中小火炸至外酥内嫩;炸好的排骨捞出沥油,然后再复炸1次;

5.然后将排骨捞出沥油,放入土豆片继续炸;

6.土豆炸至8分熟时,放入苦瓜、茄子、甜椒、洋葱继续炸;

7.锅里留底油,放入干辣椒、花椒、干锅底料炒出香味;

8.再放入排骨、土豆块、苦瓜、茄子、甜椒、洋葱,翻炒均匀;

9.出锅前,调入盐,放入葱白,继续翻炒均匀;

10.关火盛出,撒白芝麻,干锅排骨就做好啦。

爆炒牛蛙



用料

牛蛙辣椒泡椒生姜大蒜料酒老抽盐鸡精

做法

牛蛙买来都拨好皮了,洗干净放入开水锅中焯一下血水捞起

生姜、大蒜、泡椒切好备用

青椒切好备用

锅入油烧热放入生姜大蒜和泡椒煸炒

再放入青椒牛蛙煸炒,调入一点点老抽、料酒煸炒均匀!调入适量的盐煸炒均匀盖锅盖焖煮5分钟更入味

出锅前调入一点点鸡精即可

豆豉虎皮青椒

食材:青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋

做法

1、炒锅倒入油(比平时炒菜多一点点),大火烧至八成热,改中火,放入青椒。

2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈,然后再翻炒,再划圈。

3、直到青椒变软,表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油,将青椒盛出备用。

4、炒锅中放入豆豉和蒜末爆香。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-08-23
糖醋里脊

食材主料

里脊肉300g

辅料

白糖适量、白醋适量、淀粉适量、料酒适量、番茄酱适量、食盐适量、胡椒粉适量、鸡蛋适量、

步骤

1.主要原料、猪里脊、白糖、白醋、番茄酱

2.里脊切成大约6厘米左右长的段.

3.切面朝上,切成厚度约0.5厘米的片,不要切断.

4.然后将肉片旋转90°,再切成0.5×0.5厘米的肉丝。

5.切好的底部相连的里脊放入大碗中,加入料酒、少许食盐、少许胡椒粉,半个蛋清抓匀,腌渍10分钟。

6.腌渍好的里脊放入干淀粉中,每一条都沾满淀粉,并轻轻抖去多余淀粉。

7.炒锅放油,烧至6成热,放入沾满淀粉的里脊,炸熟定型捞出。

8.炸熟捞出。

9.油温升高至8成热,再次放入里里脊,炸制金黄焦脆,捞出。

10.二次炸好的里脊摆盘。

11.锅中放入少许底油,放入三勺番茄酱、少许清水炒匀。

12.加入一勺白醋。

13.加入两大勺白糖,快速翻炒。

14.炒至芡汁浓稠油亮。

15.芡汁炒至浓稠,直接浇在摆好得里脊上即可。一盘酸甜养眼的菊花里脊上桌啦!
第3个回答  2022-05-10
爆炒牛蛙

食材

80克牛蛙

各25克青椒、红椒

30克剁椒

各少许姜片、蒜末、葱白

2克盐

1克鸡粉

20毫升料酒

2克生粉

各适量味精、蚝油、生抽、水淀粉、食用油

做法:

1 洗净的青椒切开,去籽,切成片。

2 洗净的红椒切开,去籽,切成片。

3 将宰杀处理干净的牛蛙切去蹼趾,再斩成块。

4 牛蛙块盛入碗中,加少许盐、鸡粉、料酒,拌匀。

5 再加少许生粉,拌匀,腌渍10分钟。

6 锅中加1000毫升清水,烧开,加少许食用油,搅拌匀。

7 倒入青椒和红椒,拌匀。

8 煮沸后即可捞出。

9 热锅注油,烧至五成热,倒入腌渍好的牛蛙。

10 滑油至转色捞出。

11 锅留底油,倒入姜片、蒜末和葱白爆香。

12 倒入切好备用的剁椒。

13 加入斩好的牛蛙,淋入少许料酒,翻炒去腥。

14 加入焯水后的青椒和红椒炒匀。

15 加盐、味精、蚝油、生抽炒匀,调味。

16 加少许水淀粉勾芡。

17 翻炒匀至入味。

18 盛出装盘即成。
第4个回答  2021-03-04

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