瘦的人一日三餐都吃什么？

Question

如题所述

Answer 1

每个瘦的人饮食结构都不太一样，比如我认识的一个朋友大家都以为天生吃不胖，后来我观察了下:
1.点到为止，不会暴饮暴食
2.挑食，很多食物都不喜欢吃

Answer 2

每个人的饮食结构不一样，比较瘦的人，可能在你是结构上面有所不同吧！平时吃得少一点，还有就是结构上的问题。其实人比较瘦，还有一个方面就是人的消化系统，消化和吸收的营养不同罢了。
一日三餐其实还是跟我们普通人也是一样的。胖的人可能在饮食的量上比较多一点。瘦的人可能在饮食量上稍微比较少一点。

Answer 3

瘦的人一日三餐跟平常人一样，它们吃的也是这样，主要是营养均衡。营养多吃蔬菜水果等。只要主要是他们的体质不同，有的是有的是爱妃去了有的爱爱瘦，其实他们就是。不容易长胖，不容易长胖的体质。

Answer 4

瘦的人一日三餐可能和我们没有什么大的区别，只是在饮食方面控制的很好，比如分荤素搭配，比如多吃蔬菜与水果，比多运动就会很瘦了，有的人天生就很瘦，无论怎么吃也长不胖了。

Answer 5

瘦人一日三餐应该都是吃清淡的食物，还有水果之类的东西，肯定很少吃肉。