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如何天天保持一颗愉快的心情?
怎么样才能天天开心,天天愉快?
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其他回答
第1个回答 2006-05-15
万事不要想太多
想多了就容易烦
常保一颗宽容的心
第2个回答 2006-05-15
想点让自己高兴的事情会好点吧
第3个回答 2006-05-15
当阳光照近屋子时,告诉自己崭新的一天开始了
当晚霞掠过残云时,提醒自己今天过了一个美丽的时间
...
生命本该如此,不时吗
第4个回答 2006-05-15
知足着长乐~
第5个回答 2006-05-15
宁静致远
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相似回答
怎样才能天天
都
保持
好的心态?
答:
方法一;
当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等
,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;
把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说
甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄...
怎样天天保持心情愉悦?
答:
3. 向人倾诉
。心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉的方法。
首先可以向朋友倾诉
,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到...
有什么可以
保持每天
好
心情
的方法?
答:
那么,有什么可以保持每天好心情的办法呢?
1、做自己喜欢的事情
可以选择自己喜欢的爱好,在空闲时间实行它
。读一本好看的书吧,书籍是用文字、图画和其他符号,在一定材料上记录各种知识,清楚地表达思想,并且制装成卷册的著作物,为传播各种知识和思想,积累人类文化的重要工具。升华自己的灵魂。每天拍...
怎么
样才能
保持
好
心情?
答:
1、每天拍几张照片
心理学家建议,
每天用相机拍下一些身边的人和事
,如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来,当你不定期整理照片时,你会觉得所有的细节都是美好回忆,没什么可抱怨的,于是人会很容易变得快乐起来。2、看悲伤的电影 看一部令人伤感...
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