红薯去皮后很快就发黑

如题所述

1.红薯削皮后迅速变黑还能吃吗
看情况。
如果是新鲜的红薯,存放时间不是很长的话,削皮变黑了是可以吃的,这是一种正常现象,并不会对身体健康有很大的影响,如果是存放时间过长,出现了有异味,薯心发黑等变质情况是不建议食用的,容易造成腹泻、腹痛等身体不适情况。
2.红薯削皮后为什么会发黑
红薯削皮后出现变黑的情况,原因有以下两点:
1.氧化;红薯中含有大量的铁和淀粉,削皮后容易与空气中的氧气反应,出现变黑的情况,一般建议将削皮后的红薯放在水中,氧化的程度会比较小。
2.变质;红薯存放时间过长,番薯酮和番薯酮醇的含量增多,内部结构发生变化,而出现发黑的情况,这时的红薯变硬发苦,容易对人体肝脏有影响,一般不建议食用。
3.红薯削皮后能放多久
一般1-2天。
红薯别称山芋、甜薯等,含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等营养物质,食用对身体健康有一定的好处,而红薯削皮后保存时间没有很长,一般为1-2天,时间长,容易出现发黑变质的情况。
4.红薯削皮后怎么过夜
红薯削皮后,保存不好的话会容易出现变质的情况,一般红薯保存过夜的方法如下:
1.将削皮的红薯在清水中浸泡5-10分钟,去除一部分的淀粉。
2.泡好后的红薯沥干水分,用保鲜膜包裹起来。
3.包裹好的红薯放置在冰箱冷藏区,可用密封袋装起来,防止串味的情况出现。
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第1个回答  2020-11-11
如果是新鲜的红薯,存放时间不是很长的话,削皮变黑了是可以吃的,这是一种正常现象,并不会对身体健康有很大的影响,如果是存放时间过长,出现了有异味,薯心发黑等变质情况是不建议食用的,容易造成腹泻、腹痛等身体不适情况。

营养价值

1、红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的“保健”食品。
2、红薯富含钾、β—胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。红薯含有胶原、黏多糖,能降低血液中总胆固醇的含量,预防动脉硬化、冠心病的发生。
3、红薯所含纤维相当于米面的10倍,其质地细腻,不伤肠胃,能加快消化道蠕动,有助于排便,清理消化道,缩短食物中有毒物质在肠道内的滞留时间,减少因便秘而引起的人体自身中毒,降低肠道致癌物质浓度,预防痔疮和大肠癌。同时纤维素能吸收一部分葡萄糖,使血液中含糖量减少,有助于预防糖尿病。
4、红薯含有丰富的粘液蛋白,这是一种多糖与蛋白质混合物,对人体有特殊的保护作用,能保持消化道、呼吸道、关节腔、膜腔的润滑和血管的弹性,由于这种物质可防止物质在动脉管壁上沉积而引起的动脉硬化,可以防止肝及肾脏等器官结缔组织的萎缩,可以减缓人体器官的老化,提高肌体免疫力。其还含有糖蛋白,具有很好的抗突变、降血脂和增强免疫力的作用。
5、常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。

食用功效

1、抗癌:有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2、通便减肥:吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。
3、提高免疫力:红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4、抗衰老:抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。
第2个回答  2020-11-11
酚类物质在植物果肉组织中,叶片中均大量存在,是一种次生代谢产物。
不削皮时某些物质以酚这种无色物质存在,削皮后接触空气中的氧气,被氧化成醌类,醌类由于是羰基官能团,更容易吸收某些光谱而显示出深的颜色。
所以,很多有名的抗氧化剂,例如维生素C,BHT,尼泊金系列化妆品抗氧化剂等均是利用了酚的这种性能,自身被氧化,保护了与它混合的其他物质不被氧化。

红薯的作用和功效有哪些
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棉言麻语 高能答主
30 分钟前 黑龙江经济报记者 黑龙江经济报

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今天我们就来讨论一下,“甜的流油”的红薯才是上好的红薯吗,还是做法的原因?

下面我们来具体说一下。

秋天是收获的季节,各种农作物都在这个时候成熟了,走在大街上,都可以听到烤红薯的叫卖声,远远的就可以闻到烤红薯的香味,看来红薯也到了成熟季。红薯是一种营养成分很高的食物,它含有大量的植物纤维,可以促进肠胃蠕动,还可以的帮助我们减肥呢!它所含的糖和蛋白质结合的物质,可以增强人体免疫力,还有丰富的胡萝卜素可以保护我们的眼睛,被誉为是黄金食品呢!

只是因为我们在蒸红薯之前少做了一步,所以才导致红薯蒸出来不好吃。刚买回来的红薯是不适合直接上锅蒸的,新鲜的红薯中含有大量的水分,当然不会特别甜,我们在蒸红薯之前一定要牢记这一步,就是要把红薯放在通风的地方晾晒几天,把红薯所含的水分蒸发出来,这样红薯的糖分才会更高,蒸的时候才会香甜出油,红薯“出了汗”才会更好吃。

在锅中加入适量的水,再把出过汗的红薯放在蒸锅里,盖上盖子,用大火蒸20分钟左右就熟了,如果红薯的个头比较大就可以延长一下蒸的时间,红薯蒸熟之后不要急着打开锅盖,让它在锅里焖上5到10分钟,锅里的水蒸气会让红薯变得更加软烂香甜。红薯蒸好后我们可以带皮一起吃,这样就会导致营养流失了,而且带皮吃还可以保护我们的肠胃,不用出现反酸的情况,只要在蒸红薯之前红薯清洗干净就可以了。

大家把红薯买回家之后千万不要直接上锅蒸了,一定要把它晾晒几天,让它出出汗再吃,出过汗的红薯不管是蒸着吃,还是烤着吃,都会香甜流油,秋天正是红薯大上市的季节,大家赶紧多吃点红薯解解馋吧!
第3个回答  2020-11-11
这个应该是红薯和空气中的氧气发生化学反应,红薯吃多少就挂多少的皮。
第4个回答  2020-11-11
红薯放久了表皮会出现黑点,此外,新鲜的红薯削皮后也容易发黑。那么,从健康的角度讲,红薯皮发黑能吃吗?红薯削皮后发黑能吃吗?
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红薯皮发黑能吃吗
可以的,红薯在生长过程中富含铁、淀粉,削去皮后遇空气氧化,这就出现变黑现象。就像苹果一样,削皮后也变色,可以放心食用。如果嫌难看的话,短时间内不吃可以泡在清水或者很淡的盐水里面。
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红薯削皮后为什么发黑
红薯中含有叫做鞣酸、单宁酸的多酚类物质,这类物质在植物果肉组织中,叶片中均大量存在。多酚比酚容易氧化得多,它们遇空气被氧化成醌,导致共轭体系的增大,吸收波长向可见光区域移动,于是显出“黑”色。
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红薯的营养价值
红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算,其营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,且红薯中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量高,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素(胡萝卜素、维生素A、B、C、E),其淀粉也很容易被人体吸收。
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红薯的吃法
红薯发糕
取红薯粉1000克,面粉300克,白糖300克,苏打8克及适量温开水调拌均匀,发酵完全后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热程度时,在其表面适当涂抹香油,撒上青红丝、芝麻,切块食用。若配料时适量增加些食用色素、红枣等,则成为花色发糕,或红枣发糕,其色好看,松软可口。
4、红薯葱饼
将红薯洗净蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等拌匀,成手掌大小圆饼,放进平底锅,用油烙熟即成。该饼色泽金黄,葱香扑鼻,口感甜美。
5、红薯烧饼
用发酵好的红薯面团,撒上少许油,做成饼状,面上刷上饴糖水,沾上芝麻后置烘炉或炒锅内烤熟即可。