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东北粘玉米减肥可以吃吗
如题所述
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推荐答案 2021-01-11
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第1个回答 2021-01-11
粘玉米含糖份,减肥不是靠挨饿来减肥的。饿瘦的人更容易胖起来的
相似回答
吃
粘玉米
发胖吗
答:
吃粘玉米不会发胖。因为粘玉米有减肥的功效
。甜玉米糖分高,糯玉米热量高,所以其实很难明确判断哪种减肥效果更好。减肥吃哪种玉米应该都是有效的。玉米减肥的原理:玉米含大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果,而且膳食纤维在肠道里会膨胀,会增加饱腹感。再加上玉米中含有大量淀粉...
粘玉米
的热量是多少呢?
答:
普通的玉米热量没有很高,
普通的玉米当做主食吃是可以的,也可以在减肥期间吃
,但是粘玉米的话就算了,因为粘玉米的热量比较高。
粘玉米
的脂肪含量比甜玉米要高些,甜玉米的热量又比粘玉米高,那到底那个...
答:
甜玉米和糯玉米都有较高热量,
都不适合作为减肥人士的主食
。正在减肥的人,推荐吃少量老玉米(粗粮玉米)。下面分析这三种玉米的特点:1,糯玉米(也叫粘玉米)含淀粉多 就市场上最常见的糯玉米一般以白色居多,其中蛋白质的含量比较高,富含维生素A、维生素B1等营养元素。糯玉米淀粉含量高达70%~75%,...
粘玉米
的功效与作用,吃粘玉米的好处
答:
同时也不会让人体吸收过多的热量和脂肪,
经常吃这种黏玉米能让人类体重明显减轻,它减肥瘦身的作用特别明显
。今天对年玉米的功效与作用做了详细介绍,能让大家知道平时多吃些年玉米对身体有哪些好处,以后如果有条件可以适量多吃一些粘玉米它能提高人体健康水平也能预防三高症状发生。
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一根糯玉米相当几碗米饭
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减肥可以吃黏玉米不
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