胃烧心胃胀应该如何膳食?

所有辣东西都不能吃冷东西吃了也不行胃热

:注意别吃得太多,别吃辛辣食物.
2:吃东西的时候别喝水,饭后再喝点淡淡的茶,烧心就不那么严重了
3:多吃些碱性实物,强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
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第1个回答  2008-02-09
多吃苹果,不能吃红薯,韭菜,大蒜等本回答被提问者采纳
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