家常咸蛋豆腐羹怎么做

Question

如题所述

Answer 1

咸蛋豆腐羹口感咸鲜，非常好吃，咸蛋豆腐羹的做法简单，准备嫩豆腐，咸蛋黄，香菇等，豆腐切小丁，咸蛋黄切碎订，姜蒜切末；油锅烧至6成热，姜蒜炒香，放蛋黄炒至沙状放清水和香菇，大火煮开；放豆腐丁转中火煮3分钟；放盐，鸡精拌匀，水淀粉勾芡即可。
家常咸蛋豆腐羹怎么做？
主料：
嫩豆腐300克,咸蛋黄5个,香菇1朵;
辅料:
姜1块，蒜1瓣，小葱1根，盐半勺，鸡精半勺，水淀粉1勺；
咸蛋豆腐羹的做法步骤：
1.豆腐切成大小均匀的小丁；
2.咸蛋黄切小碎丁，香菇洗净，切成小碎丁，姜1块切末，蒜1瓣切末，小葱1根切葱花；
3.锅中放入少量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香，开小火放入蛋黄碎丁，炒至蛋黄呈沙状；
4.放入清水适量、切好的香菇丁，大火煮开；
5.放入豆腐丁，转中火继续煮3分钟；
6.然后加入盐半勺、鸡精半勺搅拌均匀，放入水淀粉1勺勾芡，盛出撒上葱花即可。
小贴士
1、豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。
2、豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。
豆腐是最常见的豆制品，经常在餐桌上的有家常豆腐，麻婆豆腐，豆腐汤等。今天介绍的是咸蛋豆腐羹的做法，步骤简单，吃起来有豆腐和咸蛋的原味，嫩滑爽口，非常好吃。