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过午不食一个月可以瘦10斤吗
如题所述
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推荐答案 2012-05-25
应该可以吧,只要管住你的嘴,不过要坚持半年以上,否则会反弹。祝你好运
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其他回答
第1个回答 2012-05-29
只要早上和中午正常吃,不要想着两点后就不能吃东西就拼命往肚子里塞东西,月减10斤不是问题本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-05-28
多锻炼,duozl
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过午不食
法
一个月可以瘦
多少
斤
?用过的说,不要和我废话。我每天还要散...
答:
估计一个月会瘦8斤左右
,以前我一个朋友试过,但是如果用这个方法你早餐的饭量会增大,而且饮食时间完全打乱,半夜会饿醒。。一旦你不用这种方法后,开始吃东西的话,反弹会很快,我建议每顿都少吃,不要吃高蛋白的,多运动。。其实主要还是看运动 以前我夏天的时候中午吃蔬菜,晚上吃水果,9点钟坚持...
我身高170体重184,如果
过午不食一个月
大概
能瘦
多少?不运动的
答:
我试过的,
一个月
大概
十斤
左右,我一共坚持了3个月
瘦
了20多斤
用
过午不食
的方法
一个月可以瘦
多少
斤
?中午吃的多会不会影响效果?有经验...
答:
过午不食 会瘦
,但需要辅助一定的运动量的亲,效果会更好 一个月十斤左右
过午不食
法 从12点后不再吃东西
一个月能瘦
多少?
答:
十至十五
斤
。不过人很难爱。难以坚持。
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