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我身高170体重184,如果过午不食一个月大概能瘦多少?不运动的
如题所述
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其他回答
第1个回答 2012-07-22
我试过的,一个月大概十斤左右,我一共坚持了3个月瘦了20多斤
追问
我想一个月瘦十五斤
第2个回答 2012-07-22
吃饭也是消耗能量的哦,也就是吃饭可以减肥,注意少食多餐,但坚决不能不吃
第3个回答 2012-07-22
5斤
第4个回答 2012-07-22
胡闹!过午不食是佛家人为了六根清净进向般若然定制的规矩!还不运动?这样能瘦 你就别侮辱佛家学问的博大精深了
第5个回答 2012-07-22
别通过不吃饭减肥,心脏受不了的…
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过午不食一个月能
减
多少
斤?
答:
坚持过午不食减肥法一个月,没有特别的进行运动减肥,以身高160来算。
体重基数≥150,第一个月能减15斤以上
。体重基数≥120,第一个月能减10斤以上。体重基数≤100,第一个月能减3-5斤。2、过午不食减肥法坚持多久不反弹通常3个月就能看到比较明显的减肥效果,如果体重基数较大者,第一个月就能减...
过午不食一个月
可以
瘦多少
过午不食会影响月经吗
答:
体重基数≤100,
第一个月能减3-5斤
。过午不食会影响月经吗 过午不食减肥法对月经是有影响的,这种减肥方法有一段长时间的禁食期,与节食减肥法有相同之处,除了对肠胃有影响外,对女性经期危害也较大。我们都知道,过度的节食减肥对月经是有很大影响的。如果饮食上过于苛刻,就容易造成营养不良,气血...
过午不食法
一个月
可以
瘦多少
过午不食的
正确时间
答:
- 如果体重基数≤100斤,
一个月可能减重3-5斤
。过午不食的正确时间 过午不食法通常意味着在下午3点后不再摄入固体食物。也有说法是在下午3点后只允许摄入水果和水。这种饮食习惯有助于调整生物钟,恢复体重调节中枢,从而形成不易复胖的体质。减肥方法哪种更有效?减肥方法的有效性因人而异。有些人...
来说一说看
过午不食,一个月不运动能瘦多少
斤?
答:
我大学有个室友就是这么减肥的
,一个月瘦
了有20斤,不过虽然瘦了,但是整个人脸色蜡黄,做什么都没有精神,看着很不健康。而且后来她开始吃晚饭后,又快速的反弹了,比之前还要胖了五斤。
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