红ç§é²¢é±¼åçç¨æ
鲢鱼ä¸æå2CMå段
500g
ç
éé
æé
éé
æ²¹
2-3å
è±
3åº
çæ½
1åº
èæ½
ååº
å°ç³
1å°å
è±æ¤ç²
å°è®¸
é
å°è®¸
é¦æ²¹
å°è®¸
è¡ç²
å°è®¸
é«å¿è±ç£é
±
1åº
å§
èåç
åæ¤é
±
红ç§é²¢é±¼åçåæ³
æ¥éª¤1
é±¼æ®µæ¸ çå¥½ï¼ æ¾å°è®¸çï¼ é è 10åéå·¦å³ã
æ¥éª¤2
çé çæ²¹ï¼ æé±¼å轻轻æç¹å¹²è¡ç²ä¸ååä¸é ï¼å·¦å³æ é ç¡®ä¿æ²¡æ²¾é ã两é¢ç é»ï¼ é ä¸åå ç¹æ²¹ï¼è±å§èï¼ é ±ï¼é ±æ²¹ï¼ å ä¸å¤§ç¢å¼æ°´ï¼ å°ç³ï¼ 大ç«æ»å¼ï¼ ä¸ç«ç15-20åéï¼ ä¸é´ç¿»ä¸æ¬¡ãæ±å¼å§æµç¨ ï¼æ·éï¼ é¦æ²¹ï¼ççï¼ æä¸è±åï¼åæ¼äº®åé¦ï¼