四十岁女人绝经吃什么保养卵巢?

Question

如题所述

Answer 1

健康、女人、绝经、卵巢、延缓衰老，女人绝经不用怕，1种食物经常吃，帮你养好卵巢，延缓衰老。

Answer 2

和绝经的长短是有关系的，绝经说明卵巢开始衰老，而且会导致各个器官的衰老的

Answer 3

1、调补卵巢功能在饮食上多选择瘦肉、鱼类、豆制品、鸡蛋、牛奶、蘑菇、木耳、海带、紫菜、水果、绿豆、红豆等，为了延缓卵巢功能衰退，可多吃豆类、小麦、黑米等富含植物雌激素的食物。
2、平时注意休息，不要过度劳累，不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟，不要熬夜，建议多吃蔬菜、水果，可以补充维生素，进行适当的体育运动。

3、主要的就是服用思妍金巢安来调节，每天2包，坚持服用一段时间，能够很好补充体内的雌激素,均衡体内的内分泌水平，保养卵巢延缓衰老。