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跑步机8.0的速度跑1个小时多少里
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推荐答案 2018-07-07
不一定,要具体分析的,看你运动的具体速率,是否进入了燃脂区。必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦。
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相似回答
跑步机8.0的速度
是什么
答:
跑步机的8.0的速度是指速度为每小时8公里
,这个速度只能算是慢跑的速度,对于有的人来说,每小时8公里的速度用快走就可以达到。因此,跑步机的8.0的运动还不能够算是剧烈运动。
跑步机8.0
配速是
多少
答:
配速是8km/h。根据查询相关公开信息显示,跑步机配速是指每公里所需的时间,
8.0配速是每小时8公里
。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。
跑步机
上
的速度8.0
是跑了
多少
米
答:
跑步机上的8代表8km/h。如果跑一小时8km/h=8000m/60min=133m/min,
即一小时跑8000米
,一分钟跑133米。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。跑步机成为人们减肥的首要选择器材。男性的跑步速度控制在8到10千米/小时,女性的跑步速度...
跑步机
上
8.0
相当于多快
速度
答:
每小时8公里
,不过不是很准,+- 1公里吧!一般都是-1公里
大家正在搜
跑步机9的速度跑了一个小时
跑步机9的速度是多少配速
跑步机上的9的速度是多少
跑步机速度12相当于配速多少
跑步机跑多少速度合适
跑步机6速度是多少
跑步机时速9公里算慢跑吗
跑步机速度9是多快
跑步机6的速度
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