鸡脯肉丸子细致Q弹,咸鲜鲜美。原材料:鸡脯肉、鸡蛋清、盐、木薯淀粉、黑胡椒粉、纯天然调味粉。作法流程:
鸡脯肉三片,洗一下。切成小丁。放入碎肉机中。纯天然调味粉。用了一袋半。碎肉机快,丸子一个一个放入。开文火。四五分钟,丸子相继浮上来。约五六分钟,丸子一个一个都浮起来了。待水轻微烧开,熄火。捞入凉水中。慢档更替工作中,先弄成肉沫。放入适量盐,一勺玉米粉,黑胡椒粉,2个鸡蛋清,一袋半纯天然调味粉。
适量清水。这么多的清水,你加了五次。运行速度档,弄成猪肉泥。倒进清水。再次搅打。这般5次。怕碎肉机长时间工作中超温,加一次水绞打一次,让电动机休息一下一会儿。当心取出刀头,用筷子顺一个方向搅上劲头,再换手辗压数下。这种能提高鸡腿肉的延展性。
这时鸡肉泥光滑细腻,颇具光泽度。用右手挤压肉丸子。左手用勺子轻轻地抿下。放入锅内。边上放小半碗清水,汤勺可隔三差五蘸一下清水,防粘,丸子非常容易就滑进锅内。
锅内适量清水,先不要开枪。丸子一个一个放入。开文火。四五分钟,丸子相继浮上来。约五六分钟,丸子一个一个都浮起来了。待水轻微烧开,熄火。捞入凉水中。
清理几回,洗掉白沫子。好看弹润的鸡肉丸就完成了。做火锅店,做减脂蔬菜汤,清炖都不错,一次用不上可以用薄膜袋散装,冷冻保存。随吃随用。制成品。小提示:丸子多一锅下不完,另上锅倒进清水。反复13到19流程。