屁股大，大腿粗怎么减

如题所述

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推荐答案 2019-05-29

主要还是要通过有氧运动，每天坚持30～40分钟，另外饮食方面多摄入蔬菜，坚持3个月以上就能够看到一定的效果。

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第1个回答 2019-05-29

额，这个世界是没有什么办法只减某个地方的
正常的节制饮食，和适量运动，就可以让您的身体变的健美
而且屁股大，大腿粗也并不是缺点，我就喜欢这种体型的。。。
现在人的审美受到媒体影响太多，只要身体健康，其实都没什么的

第2个回答 2019-05-29

你是做什么的？

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