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肉夹馍的热量高不高?
如题所述
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推荐答案 2020-06-18
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肉夹馍热量多少
大卡 肉夹馍怎么食用
答:
一个肉夹馍的热量约为450大卡
,每百克的肉夹馍的热量约为220大卡左右,常见的一个肉夹馍约重200克,所以一个肉夹馍的热量约为450大卡,属于高热量食物,建议少吃。想要继续了解肉夹馍热量多少大卡的读者可以继续往下阅读。肉夹馍的具体介绍 1、肉夹馍的名字意为“肉馅的夹馍”,是...
肉夹馍的热量
你需要知道的营养成分
答:
肉夹馍的热量主要来自于饼和烤肉。
一份普通的肉夹馍的热量大约在400-500卡路里之间
。如果加上其他配料,如蔬菜、酱料等,这个数字还会更高。因此,如果你正在减肥或者控制热量摄入,肉夹馍并不是一个理想的选择。肉夹馍的营养成分 肉夹馍的营养成分主要来自于饼和烤肉。一份肉夹馍中含有大约20克的蛋...
肉夹馍热量
答:
1个回答 #热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼?生活中的蒋老师 2023-12-12 · 超过99用户采纳过TA的回答 关注 肉夹馍热量较高,制作过程中会加入肉类和油脂,因此相对较高。但使用瘦肉和低脂烹饪方法可降低热量。
肉夹馍的热量
还与其大小和配料有关,普通肉夹馍的热量可能在300-400卡路里之间。 抢首赞 评论 ...
焖面热量高还是
肉夹馍热量高
答:
肉夹馍热量高。每100g焖面含有180大卡左右的热量,每100g肉夹馍含有220大卡左右的热量,所以
肉夹馍的热量更高
。主要是因为焖面在制作的过程中,加入了水份,同时还有一些配菜等,而肉夹馍一般只有面和肉,所以热量会更高。不过焖面和肉夹馍都属于
高热量
食物,如果要减肥的话,可以吃一些红薯、玉米、...
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