各位问一下 晚上睡觉似醒非醒时感觉有东西掐住脖子是啥原因

Question

我睡觉比较沉但是警惕性比较高有人或是只要1米以内有动静的时候我就会直接醒过来 但是昨晚睡觉大约两点钟的时候忽然感觉身体调换了角度这时我已经睁开眼睛了但是感觉有东西掐住我的脖子上身也不能动也喊不出声音 感觉到上不来气时 我用膝盖撞了几下阳台就没事了 但是在这期间我觉得我是清醒的因为撞阳台的时候我感觉膝盖疼 之后就睡不着了 过一会听见外面有3次跑步声3次跑步的响声都一样就像穿着高跟鞋在瓷砖上跑的声音 等过了一会外面就有人开骂好像是打架 那都后半夜3点多了 谁能没事闲的那时候打架
等到天有点亮光的时候 听见外面有2次类似于用竹竿敲石头的声音每次不到1分钟 等到日出我才眯了一觉 是不是我白天太累了才出现的梦

Answer 1

应该是梦魇吧
梦魇是怎么回事呢？有的人在睡着的时候，觉得突然来了什么怪物，趴在自己身上，压得喘不过气，转不过身，想用手推又动不了，想大声喊叫，又叫不出声，等到叫出声来就是一声怪叫。必须是自己突然惊醒，或是被人叫醒，梦才会中断，这种现象就叫梦魇。迷信的人说这是“鬼压身”，还有一种叫做“压虎子”的怪物，专门在人睡觉的时候，压在人的身上。这些说法都是错误的，梦魇只是一种生理现象。
发生梦魇的原因，主要是因为睡觉的姿势不好。有的人趴着睡，有的人把手压在胸口上，或是用被子盖住了口鼻，时间长了，胸口被堵，呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层，引起了神经细胞的兴奋和活动，就会梦见有一个什么怪物压在胸口上，可是这时候，指挥四肢运动、指挥发声的神经细胞，却又处在休息状态，所以手也挪不动，想叫又叫不出声。另外，有人患了慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性扁挑体炎、慢性支气管炎等，睡着后因呼吸道不畅，也会有类似类魇的感觉。
为防止发生梦魇，必须注意睡觉姿势，不要把被子蒙着头睡觉，并应及早治疗慢性呼吸道疾病。

Answer 2

过于劳累或者心里压力过于大 我也有过、后来经常体育锻炼、注意饮食 多吃蔬菜、、 然后睡觉前 用热死 泡脚 就好了

Answer 3

神经衰弱。服太阳神口服液3疗程或找中医调理。

Answer 4

鬼压床