与健康有关的基本体能要素有哪些

如题所述

推荐答案 2010-06-17

与健康有关的体能包括那些要素？
心肺耐力是一个人持续身体活动能力的重要影响因素。
柔韧性是指关节或一组关节能顺畅无阻的在其动作范围内的活动。
肌肉力量是一块肌肉或一组肌肉群一次全力对抗阻力的活动能力。
肌肉耐力指一块肌肉或肌肉群在一段时间内重复进行肌肉收缩的能力。
身体成分是指肌肉、骨骼、脂肪及其它成分的相对比例。

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其他回答

第1个回答 2010-06-16

我是扬州大学的，要我来回答么？顶一楼的...嘿嘿

第2个回答 2010-06-16

你是扬州大学的吗？这是我们的体育理论考试题目啊！本回答被提问者采纳

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与健康有关的体能包括哪些?答：体能跟我们的日常生活、工作以及运动能力都有密切的关系,不同的对象、不同的工作性质、不同的年龄,还有健康状况不同的人对体能需求的标准都会有差异。举个简单的例子,年龄大的人在生活上需要的体能自然要比精力充沛的年轻人低一些,所以,事实上并没有一个固定的体能标准是适合所有人的。说到这里,我想现在大家应该很...

体能要素的名词解释答：（一）与健康有关的体能要素包括心肺耐力,肌肉力量,肌肉耐力,柔韧性和身体成分等.（二）与运动技能有关的体能要素包括速度,力量耐力灵敏,柔韧,平衡,协调等.

与健康有关的基本体能要素有哪些答：与健康有关的体能包括那些要素？心肺耐力是一个人持续身体活动能力的重要影响因素。柔韧性是指关节或一组关节能顺畅无阻的在其动作范围内的活动。肌肉力量是一块肌肉或一组肌肉群一次全力对抗阻力的活动能力。肌肉耐力指一块肌肉或肌肉群在一段时间内重复进行肌肉收缩的能力。身体成分是指肌肉、骨骼、脂肪...

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