和身体虚弱有关吧,建议去看看中医吃点药,找心内科大夫做一下相关咨询与检查。
梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大,过度疲累,作息不正常,失眠,焦虑的情形下比较容易发生.科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕,心悸,胸部压迫感,眼发黑,耳鸣和各种神经功能障碍的症状.
梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的,比如在睡觉时把手放在胸前,压在心脏上,在不知不觉中会感到呼吸困难,形成梦魇.同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇.因此睡觉时的睡姿很重要.
也有梦魇的人是压力过大,一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况,不要害怕,这些都是正常的情况.但是如果经常梦魇,那么就要注意了,这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生.
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