请问新鲜山药枸杞糙米燕麦仁黑米能否放一起煮粥

请问新鲜山药枸杞糙米燕麦仁黑米能否放一起煮粥会不会犯冲或者对身体不好

推荐答案 2010-01-08

可以呀！消食健胃！我小时候经常吃，我妈说能去黄皮瘦弱。这些都是粗粮富含纤维素能促进胃肠消化动力；很适合小孩子吃；特别是天天吃精粮厌食且经常感冒抵抗力低人群以及一些病人。其实，现在的上班一族也应该经常吃，能缓解城市压力哦。如上楼说的加点芡实，更好而且好吃！如果你是煲给小孩吃，不要放太多黑米或不放，因为那黑米看起来不好看且粘度很高！这些只是参考哦。

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其他回答

第1个回答 2010-01-08

您好!
我认为这是可以的，不会有什么大问题。
还能放米仁或者芡实，以健脾利湿。

第2个回答 2010-01-08

当然好了。补脾生血，有益于人。

第3个回答 2010-01-08

这些都是可以的还可以加些薏米薏米提前泡好

山药平补肺脾肾；枸杞补肾阴要后放，先放容易煮出沫子影响口感这俩都是重要的中药
糙米、燕麦、黑米主要是补胃气健脾

薏米可补脾胃还可利湿气，比上面几种米更好

还可放些莲子、芡实补脾养心

第4个回答 2010-01-08

可以不犯冲

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请问 新鲜山药 枸杞 糙米 燕麦仁 黑米 能否放一起煮粥

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