第1个回答 2021-11-14
花生含油量很高，吃多了不但不利于减肥，还对健康不利，所以你必须克制自己少吃点，否则减肥也就前功尽弃了。
第2个回答 2021-11-14
减肥期间吃花生吃上瘾了，管不了嘴怎么办？我觉得减肥期间就别吃花生了，像这种零食的话，油性又特别大。吃完不不利于减肥呀
第3个回答 2021-11-14
在减肥期间呢，要吃花生米的话，吃二、三十粒是不会太影响你的减肥的，但是吃多了之后可以造成甘油三酯和胆固醇增高，建议你不要食用太多。
第4个回答 2021-11-14
减肥期间不能吃花生这样高油脂的食物，如果吃了控制不住自己的话，减肥基本上就等于失败了，主要看你想减肥还是想吃东西，自己选择一下。
第5个回答 2021-11-14
在减肥期间最好不要吃花生，因为花生含有众多增肥的功效，要把花生这类东西从身边拿走。