猪肝能和海带一起吃吗

如题所述

第1个回答  2020-12-23
猪肝能和海带一起吃吗?

海带和猪肝能一起吃。
海带是主要生活在海水里的海藻类,它属于碱性食物,最好不要和乳酪、火腿等酸性食物一起吃。猪肝里含铜、铁、锌等金属微量元素,含有维生素C的食物会和金属离子冲突,破坏营养价值。
海带和猪肝不冲突能一起吃。
第2个回答  2020-12-23
您好,猪肝和海带是可以一起吃的,建议您可以煮猪肝海带汤,味道也很鲜美。猪肝含铁丰富,是最常用的缺铁性贫血患者补血的食物,食用猪肝可调节并改善贫血病人造血系统的生理功能。猪肝中还含有多种维生素,胆固醇含量也不低。经常食用猪肝还能补充维生素B2。猪肝中的维生素A可维持正常生长和生殖机能;能保护眼睛,防止眼睛干涩、疲劳。
1、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。
2、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
第3个回答  2020-12-23
猪肝能和海带一起吃吗?猪肝还一般不建议和海带一起吃,猪肝可以和菠菜瘦肉,还有,一起煮粥,海带的话可以放排骨,黄豆一起煲汤