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    工作压力大，导致脾气暴躁，如何调整心态呢？

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    推荐答案   推荐于2018-10-29
    您好,首先要调整好自己的心态,无论在哪工作压力都很大,无论处在什么职位都有不同的压力,每个人都是一样的.以平常心去对待工作中的压力就好了,你只要接受现有的压力,你就能承受住,心态好了,心情自然就好了.工作压力大人就会有不满情绪,就喜欢抱怨,时间久了脾气自然就变得暴躁.所以,心态是最重要的.其次,就是抽时间放松自己的身心,去旅游啊,适当的运动都可以.
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