孕妇请了五六个月的保胎假

如题所述

孕妇保胎假怎么请:
其实保胎假的申请流程还是比较简单的,
1、你要要请保胎假的意愿。
2、你的去医院获得医生开具需要保胎的证明。
3、然后将此证明提交给单位,如果领导批准了,那么就可以请保胎假了。如果不是非请不可的话,宝妈还是可以坚持一下的,毕竟工作和生活也是密不可分的。
保胎假工资怎么算:
1、如果你已经怀孕7个月以上了,单位领导同意的话,你是可以请产前假的,一般可以请2个半月,产前休假的话工资是不能低于请假前正常出勤得到的工资总额的80%。
2、如果一开始胎宝宝就很不稳定的话,孕妈咪根本没有经历顾及工作的话,保胎假即使能请,但是也不能请太久。有必要的话,可能要辞去工作保胎了,当然这是比较极端的方式。
孕早期饮食注意事项
孕早期不要增加热量,摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是,要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外,为了缓解孕吐,多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养:准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量,相当于半碗米饭;重要的是,食物中的营养素要平均,这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克,要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取,因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质,如果是素食者,一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策:孕吐开始时,消化变差,可以吃能引起食欲的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候,孕吐会更严重,所以不要有空腹的状态,吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道,不敢靠近食物时,冷的食物比热的食物味道少,比较容易入口。以清淡和酸的食物为主,冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等,即使孕吐严重,也能没有负担地吃下去。如果水喝太多,胃肠机能会变弱,孕吐会更严重,所以最好喝少量的冰水,或用一点冰来解渴。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-11-17
1、如果你已经怀孕7个月以上了,单位领导同意的话,你是可以请产前假的,一般可以请2个半月,产前休假的话工资是不能低于请假前正常出勤得到的工资总额的80%。
2、如果一开始胎宝宝就很不稳定的话,孕妈咪根本没有经历顾及工作的话,保胎假即使能请,但是也不能请太久。有必要的话,可能要辞去工作保胎了,当然这是比较极端的方式
第2个回答  2022-11-19
其实保胎假的申请流程还是比较简单的,
1、你要要请保胎假的意愿。
2、你的去医院获得医生开具需要保胎的证明。
3、然后将此证明提交给单位,如果领导批准了,那么就可以请保胎假了。如果不是非请不可的话,宝妈还是可以坚持一下的,毕竟工作和生活也是密不可分的。
保胎假工资怎么算:
1、如果你已经怀孕7个月以上了,单位领导同意的话,你是可以请产前假的,一般可以请2个半月,产前休假的话工资是不能低于请假前正常出勤得到的工资总额的80%。
2、如果一开始胎宝宝就很不稳定的话,孕妈咪根本没有经历顾及工作的话,保胎假即使能请,但是也不能请太久。有必要的话,可能要辞去工作保胎了,当然这是比较极端的方式。
孕早期饮食注意事项
孕早期不要增加热量,摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是,要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外,为了缓解孕吐,多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养:准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量,相当于半碗米饭;重要的是,食物中的营养素要平均,这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克,要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取,因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质,如果是素食者,一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策:孕吐开始时,消化变差,可以吃能引起食欲的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候,孕吐会更严重,所以不要有空腹的状态,吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道,不敢靠近食物时,冷的食物比热的食物味道少,比较容易入口。以清淡和酸的食物为主,冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等,即使孕吐严重,也能没有负担地吃下去。如果水喝太多,胃肠机能会变弱,孕吐会更严重,所以最好喝少量的冰水,或用一点冰来解渴。
第3个回答  2022-11-18
孕期头三个月内,有些工作单位的确有保胎假,如果自己是育龄妇女,怀孕后感觉不舒服,或者医生告诉需要保胎,可以要求医生出具证明,向工作单位请假保胎,休假工资可以按病假工资的标准发放。
第4个回答  2022-11-18
如果你已经怀孕7个月以上了,单位领导同意的话,你是可以请产前假的,一般可以请2个半月,产前休假的话工资是不能低于请假前正常出勤得到的工资总额的80%。
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