减肥饼干有一定减肥功能，但是减肥饼干不适合多吃。
减肥饼干是高膳食纤维食品，葡聚糖含量达6%(其他品种4%左右)粗蛋白含量(干基)16%(其他品种12%-15%左右)其中葡聚糖和粗脂肪含量比目前市面上的燕麦品种高30%--40%含有降脂有效成分，有一定减肥功能，但是减肥饼干不适合多吃，里面含有的山楂和膳食纤维素会让胃不好的人出现不良反应，孕妇也不能吃。
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拓展资料：
减肥饼干是符合减脂三大原理，低升糖，富营养，能量负平衡。理念来源于现代营养工程最新新技术成果。经过基因营养成分刷选．萃取出人体所需的数十种细胞营养成分以及分解脂肪所需的酶和辅酶。
减肥饼干是以稻米胚膜、稻米胚芽、L-肉碱为主要原料，并配以白砂糖、米粉、维生素C、维生素B6、大豆卵磷脂、蛋清液、蜂蜜制成的保健食品,经动物人体试食功能试验证明，具有减肥的保健功能。
中国食品研究领先单位哈尔滨商业大学食品学院专家历经3年时间，近千次实验，采用国家A级绿色大米为原料，生产的一种膳食纤维产品，所含的大米胚膜、胚芽被誉为大米的“胎盘”，其集中了大米70%以上的营养物质，富含45%优质的可溶性及不溶性膳食纤维，不饱和脂肪。
同时加入八种人体必需的氨基酸，多种人体易缺乏的维生素和微量元素等，所含的成份同时作用于消化系统和血液循环系统，遇水即膨胀1-5倍，可清除肠道内99%以上的垃圾脂肪，一旦进入肠道后，大量吸水膨胀，将未消化的脂肪及蛋白溶解而粘附在膳食纤维团中，在短时间内即可排出体外。
减肥饼干有一定减肥功能，但是减肥饼干不适合多吃。
减肥饼干是高膳食纤维食品，葡聚糖含量达6% ( 其他品种4%左右 ) 粗蛋白含量 ( 干基 ) 16% ( 其他品种12%-15%左右 ) 其中葡聚糖和粗脂肪含量比目前市面上的燕麦品种高30%--40% 含有降脂有效成分，有一定减肥功能，但是减肥饼干不适合多吃，里面含有的山楂和膳食纤维素会让胃不好的人出现不良反应，孕妇也不能吃。
拓展资料：
减肥饼干是符合减脂三大原理，低升糖，富营养，能量负平衡。理念来源于现代营养工程最新新技术成果。经过基因营养成分刷选．萃取出人体所需的数十种细胞营养成分以及分解脂肪所需的酶和辅酶。
减肥饼干是以稻米胚膜、稻米胚芽、L-肉碱为主要原料，并配以白砂糖、米粉、维生素C、维生素B6、大豆卵磷脂、蛋清液、蜂蜜制成的保健食品,经动物人体试食功能试验证明，具有减肥的保健功能。
中国食品研究领先单位哈尔滨商业大学食品学院专家历经3年时间，近千次实验，采用国家A级绿色大米为原料，生产的一种膳食纤维产品，所含的大米胚膜、胚芽被誉为大米的“胎盘”，其集中了大米70%以上的营养物质，富含45%优质的可溶性及不溶性膳食纤维，不饱和脂肪。
同时加入八种人体必需的氨基酸，多种人体易缺乏的维生素和微量元素等，所含的成份同时作用于消化系统和血液循环系统，遇水即膨胀1-5倍，可清除肠道内99%以上的垃圾脂肪，一旦进入肠道后，大量吸水膨胀，将未消化的脂肪及蛋白溶解而粘附在膳食纤维团中，在短时间内即可排出体外。
本回答被网友采纳减肥饼干的减肥效果只是微商吹出来的，市面上找不到国际知名医药公司开发出减肥饼干。
扩展资料
一、减肥的方式
依靠节食和药物来减肥，对身体或多或少有不利影响，最好的减肥方式还是运动。但是，现在很多人时间比较少，所以最适宜的减肥运动就是：健走。
很多人以为走路就能减肥和健身，其实普通走路对健康促进的效果并不明显，消耗热量和减肥的效果也很弱。需要达到健走的强度，才能达到减肥健身的效果。健走的强度并不单靠速度来判定，还得看呼吸的频率。日常健走只要达到气喘、心跳加快的状态，并且不影响说话交流就可以了。
每次健走三十分钟以上，或者每次至少十分钟，每日累计三十分钟以上都可以。我们也可以用步数来判断运动量，《科学健走腾冲宣言》建议：仅以步行作为运动方式的普通成年人，建议每日步行总量8000～13000步，其中健走5000～8000步，日常生活约3000～5000步。
按照一般人的步子，5000步可以走完3.5公里，30~35分钟的时间走完5000步也刚好达到了健走的推荐速度。不过，我们也不用过于关注步数，只要强度合适，运动让自己变精神就是最好的状态。
二、运动减肥的几大误区
1.运动强度越大对减肥瘦身越好
有氧运动一定要根据个人体质与肥胖特征来选择强度大小，要有循序渐进的过程。并不是运动强度越大效果越好，心急吃不了热豆腐。最好是选择强度小、能够持续时间长得运动，这样在很短的时间就能恢复，不至于太疲劳，影响身心健康。
2.多运动就能消耗过量食物
其实如果你经常以延长锻炼时间作为过量饮食的借口，最后的结果只能使体重增加，还会把自己弄到过度疲惫的境地。如果你过量进食，最好在有氧运动中稍稍增加点强度。
3.每次慢跑15分钟就能瘦腿瘦身
实践证明，只有运动持续时间在30分钟以上，才能把多余的脂肪积极调动起来，为人体功能。随着时间的延长，腿部以及其他身体部位的脂肪消耗占有量会越来越多。
本回答被网友采纳减肥饼干燕麦G5不仅具有明显的降脂作用，而且还是高膳食纤维食品，葡聚糖含量达6%(其他品种4%左右)粗蛋白含量(干基)16%(其他品种12%-15%左右)其中葡聚糖和粗脂肪含量比目前市面上的燕麦品种高30%--40% 大大增加了降脂有效成分!
山楂的有益成分能增加肠胃中对消化酶的分泌、促进身体对油脂分解消化，并含有大量的脂肪酶，还能加强自身胃脂肪酶、蛋白酶的活性。从而最大程度对人体摄入脂肪进行分解。2号饼干选用优质大金星山楂，这种山楂的酸性物质含量是普通山楂的3-5倍，通过高温压榨的方式把有益物质最大化的进行保留。
医学专家认为，燕麦是产生饱腹感最为明显的减肥食品，并且是谷物中唯一含有皂甙素的作物，有阻止人体对胆固醇的吸收，降低胆固醇的作用，有降糖、通便、苗条等作用。其主要成分膳食纤维素在人体内具有特殊的生理功能，可大量吸收对人体有害的物质，促进肠道内有益菌群的繁殖和肠道正常蠕动。
饼干经过特殊工艺加工，维持燕麦膳食纤维不被破坏，使其营养成分最大化，搭配山楂 桑叶 鱼腥草 橘皮等，提取浓缩人体在减肥期间必需的32种营养元素，调节营养失衡。晚餐一片饼干加上一杯酸奶或豆浆，人们在享受美味的同时又能减掉身上多余的肉肉，里面的桑叶 鱼腥草 橘皮特别对下半身最好。本回答被提问者和网友采纳
减肥饼干就是代餐饼干，也就是说你三餐什么都不吃只吃饼干，那样肯定会瘦，一旦你三餐照常吃，那分分钟反弹回来可能比原来还重。这属于变相节食。而如果就把饼干当小零食吃的话肯定不瘦反胖。所以还是科学减肥，适当运动合理饮食吧。
拓展资料：
1、减肥过程不吃主食危害多
瘦身专家指出，其实肥胖主要的“罪魁祸首”是糖和油。每天多食糖(15克)、油(15克)，一个月增重800-900克，一年增加体重10千克。而现在的减肥人群中，很多朋友对于这个有认识误区，认为少吃饭或者不吃饭，才能够达到瘦身减肥效果，其实这是错误的观点。减肥不吃主食，不但伤害身体，还达不到瘦身的功效，尤其是“白领”阶层，运动少，工作量大，如果不及时补充主食能力，会对身体造成严重伤害。
2、专家指出，每天500克的主食不会让你发胖
人体从主食中摄入的主要是淀粉，适量的淀粉并不会使人发胖，而是在肠道经消化液慢慢分解为糖，糖是大脑劳动的唯一能量来源。专家指出，大脑每天需要消耗100-150克的糖，来自于400-500克的粮食摄入。所以，减肥节食并不是不吃饭，保证足够的粮食摄入，是非常必要的。
3、粗粮摄入的重要性
每天适当摄入一些粗粮，对于解除脑部疲劳、塑造完美体形是非常重要的。因此建议要多吃粗粮，比如小米、玉米、高梁、荞麦等，保证足够的维生素的供给，才能确保身体的健康，大脑的清醒。