羊肉可以和什么蔬菜一起做馅

如题所述

  推荐韭菜,胡萝卜和芹菜,附详细的做法:

  羊肉韭菜饺子

  主料

  葱 盐

  韭菜 酱油

  羊肉 植物油

  花椒水 鸡蛋

  鸡精 十三香

  姜 胡萝卜

  羊肉饺子的做法步骤

  1. 将羊肉剁馅儿,倒入酱油搅拌均匀.

  2. 植物油中放八角花椒烧热倒入羊肉馅中搅匀,之后加入盐、鸡精、十三香和花椒水搅拌均匀(一定要顺时针搅拌).

  3. 依次放入剁碎的葱、姜、胡萝卜和韭菜搅匀,视饺子馅儿的干湿情况打入1-2枚鸡蛋搅拌均匀.

  4. 面粉加水和成面团,(最好提前2小时和面)分割搓成长条,切成小剂子,压扁擀圆,包入饺子馅儿.

  5. 锅中烧开水后放入饺子,水滚后点3次凉水就OK啦.

  羊肉饺子

  羊肉饺子是用萝卜做馅,萝卜其性凉味甘,有消食清热解毒的功效,和羊肉简直是绝配

  食材

  主料羊肉500g猪肉200g红萝卜500g 辅料花椒20粒葱适量姜适量花生油3勺香油适量盐适量生抽适量

  步骤

  1.羊肉放清水里浸泡一段时间,把血水浸泡出来,

  2.冲洗干净后,切小块

  3.猪肉和羊肉的比例为3:7,把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅

  4.花椒少量用开水浸泡,冷却后撇出花椒,只留花椒水

  5.将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里,边搅拌边打水

  打好的肉馅里,加入生抽、适量盐、一小勺香油、三大勺油搅拌均匀

  6.红萝卜清洗干净

  7.切成丝

  8.剁碎后,用手攥出多余水分,和肉馅放一起

  葱姜切末后倒入肉馅里,一起搅拌均匀

  9.面和水以2:1的比例,把水分多次倒入面粉里,和成柔软的面团,醒半小时醒好的面揉搓,下剂子,擀皮

  10.包馅

  11.水开后煮饺子

  小贴士

  据自家口味,可以在羊肉里加入少量猪肉一起绞碎,猪肉油性大,可以使肉馅更美味,当然喜欢羊肉味道的也可以使用纯羊肉,这个随自己口味,不爱吃羊肉味道的可以多放点猪肉,我们按照羊肉七分猪肉三分的比例

  在肉馅里加入少量花椒水,可以去除羊肉的膻味,让肉馅更美味,做好的饺子有灌汤~~

  萝卜性寒凉,羊肉性温热,正好中和,夏天吃了不上火

  萝卜切碎后,用手攥出一些水分,要不然和好的肉馅太稀不好包

  羊肉芹菜饺子

  主料

  羊肉(适量)芹菜(适量)

  调料

  葱(适量)姜(适量)酱油(适量)蚝油(适量)美极鲜(适量)花椒粉(适量)五香粉(适量)盐(适量)

  厨具

  煮锅

  1  先和馅,羊肉剁成馅。

  2  放入碗中,葱姜切末放入羊肉馅中。

  3  加三勺酱油,一勺美极鲜,一勺蚝油,一小勺花椒粉,一小勺、五香粉,两勺盐,两勺花生油。

  4  绞打上劲。

  5  芹菜洗净剁碎,放入纱布中拧一下水分。

  6  放入羊肉馅中搅拌均匀。

  7  面粉加水。

  8  和成面团,饧十分钟后再揉一遍。

  9  揉好的面下剂子。

  10  擀成饺子皮。

  11  包好。

  12  后下锅煮熟即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-28
羊肉包饺子放的菜要具备叶多、汁多、脆爽等要求,建议首选酸菜、萝卜、白菜、韭菜、香菜、芹菜、香菇、马蹄、玉米、大葱、木耳等,不仅口感好,而且营养丰富,另外羊肉性温,应搭配性凉或性平的蔬菜予以中和性味,避免吃多了引发内热不适,上火的症状,如莴苣、豆腐、藕、蘑菇、白萝卜等。
第2个回答  2021-01-28
羊肉可以和白菜一起做馅,白菜是一种百搭的菜,不抢肉味,所以搭配羊肉比较适宜。
第3个回答  2021-01-28
羊肉芹菜饺子馅

羊肉剁成馅,放入碗中,葱姜切末放入羊肉馅中;加三勺酱油,一勺调味汁,一勺蚝油,一小勺花椒粉,一小勺、五香粉,两勺盐,两勺花生油,绞打上劲;芹菜洗净剁碎,控干水分再放入羊肉馅中搅拌均匀。
第4个回答  2021-01-28
羊肉饺子馅主要是羊肉,当然还会有一些配菜,配菜可改善口感,还可帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。常见配菜有韭菜,如果是不能吃韭菜的人,还可以选择胡萝卜、芹菜、香菇,木耳或放一些虾仁也是不错的。这些都是常见的饺子馅配菜。
特别值得一提的是,羊肉与白萝卜是绝配,因为羊肉属于温热性食物,而白萝卜比较寒凉,用羊肉搭配白萝卜绝对是非常正确的选择,还可避免食多羊肉上火。
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