跑步会使腿变粗吗

我属于肌肉型腿最近腿又粗了是因为跑步的原因吗？每天30多分钟大约跑 3 4 千米继续坚持下去腿会细吗？怎么样才能让腿别再粗了？

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第1个回答 2019-03-08

第2个回答 2013-04-29

会，练舞蹈的人一般都不敢跑。

第3个回答 2013-04-29

当然，小腿会粗，骑车大腿会粗

第4个回答 2019-03-13

第5个回答 2020-03-24

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跑步会让腿变粗吗答：跑步不会让腿变粗,它只会让你的腿变结实.建议:一.早晨饭前跑步,跑步前要先把腿抬起来放平压上5分钟,跑完以后要斜叉开分别压上2___3分钟;二.晚上饭后要迈大步散步15__20分钟.三.白天有时间也可适当压一压腿.祝你健康/愉快,让人羡慕.以减肥健美为目的的跑步，时间不应少于20分钟，速度要慢...

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