长时间不吃面食米饭对身体有害吗?

减肥长时间不吃面食和米饭会对身体有害吗 听说米饭和面食是造血的 长时间不吃身体会缺血吗

对身体有害 如果你想减肥 你可以吃燕麦来代替米饭 燕麦还可以促进消化 对减肥很好 或吃一些其他粗粮
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第1个回答  2009-10-26
吃别的代替一下,无所谓啊
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