学瑜伽教练的最佳年龄

Question

如题所述

Answer 1

最佳年龄肯定是在18—30岁之间。
想要成为一名合格的瑜伽教练需要我们长时间的锻炼坚持，并不是练个一两天就可以的。在练瑜伽方面，也跟自己有很大的关系。俗话说的好就是因人而异。有的人学东西比较快，而且自己的柔韧性比较好，这样的学员就能很快的适应。有的人身体比较僵硬，这就需要长期的锻炼了。

Answer 2

瑜伽的范围非常广，任何人都可以练习。如果是普通的瑜伽体位法，建议10岁以上，老的话多老都可以练，前提是需要有专业的老师。

Answer 3

学瑜伽的教练，最佳年龄是18到35岁，这个年龄段是。身体素质最好的。本回答被网友采纳

Answer 4

瑜伽的最佳年龄是二十岁以后。

Answer 5

学瑜伽。教练的最佳年龄我觉得最佳年龄还是从小就开始学这样的话能够提高自身的柔韧性。以免年龄大了损伤肌腱韧带什么的。