熟花生米吃了会发胖吗

Question

熟花生米吃了会发胖吗

Answer 1

熟花生吃多不会胖

花生不是药，想吃的时候随手吃就是，不需要注意量，不会长胖，另外，生花生能使皮肤光滑嫩白哦！最好是用来煮粥吃，那样对身体会好一点~一天最好吃不超过三两  要早上空腹食用最好
吃熟的、生的都对胃有好处！但生的对胃的作用较大、一天吃十分之一斤就得了。熟的是生的二倍~

Answer 2

会，花生米无能生熟油脂含量都很高。热量是米饭的近5倍，有563千卡。