如何克服人际关系中的自卑感?

我是一名不善言辞的人,跟人说话就脸红,很自卑,请问如何克服人际关系中的自卑感?

第1个回答  2019-06-22
很多人在成长的过程中不自信,甚至有点自备,总是不敢正面和别人交流。实际上,这是人际交往中的大忌,在人际交往中要学会自信一些,可以在平时多涉猎多方面的知识,让自己在和他人交流的过程中有合适的话题,然后就是在不同的方面提高自己的自信心,让自己慢慢地变得自信起来。
第2个回答  2019-06-22
既然你是一个不善言辞的人就可以多多的对着镜子先锻炼一下自己。你可以先给自己认识的人多多的交流,锻炼一下自己的交流能力。
然后再向陌生人主动打招呼,锻炼自己的胆怯感。记得主动和别人打招呼,这样可以很大的锻炼一下自己的自卑感。
第3个回答  2019-06-22
其实很多人的自卑都是由于听了一些外界人对自己的言语,其实,你大可不必这样。试着多出去看看,了解一些新事物。无论你是上网,还是和别人交往,你多少都得懂一点,不用太高深,丰富自己的知识面,在别人聊天的时候,你可以有兴趣地去参与讨论就可以了。多出去和朋友一起玩。这个是非常好的方法。
第4个回答  2019-06-20
首先,自己的时候多多做做练习,对着镜子不停的和自己说话,时间久了,找一个人偶娃娃对着他说话,让自己在语言上先熟练,并适应这种面对面的交谈。
其次,多和人交流,也许一开始的时候还是会脸红,但是时间久了,交谈的多了,就不会再有这种情况发生了,什么事情都是熟能生巧的。
第5个回答  2019-06-22
其实克服人际关系中的自卑感,是需要好多的自信心的,毕竟只要是你在人际关系中遵循自己的想法就好了,而且,你要看到自己的优势,你要想到自己可以处于什么地位。把自卑感放下,想想一个问题,其实自己还是有重点的,提高自己的自信,慢慢的适应。
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