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老想些稀奇古怪的问题,自己干扰自己,使学习生活受到了很大影响,怎么办?心理有问题吗
如题所述
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推荐答案 2019-04-13
是的啊!我也有过这样的阶段,但是没有你这样的觉醒。看来你是个有理智的人。既然问出了这样的问题,就说明你已经开始想办法解决了。不管你是学生还是成年人,身边肯定有好朋友。跟朋友约好,有什么活动都叫上你,一起学习,一起运动,一起玩耍,让自己融入群体,就没有时间胡思乱想了。一定要多运动,让自己兴奋起来。
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其他回答
第1个回答 2019-04-13
朋友不要紧,你思想上可能有些压力,要看看医生,调理调理心态,要相信自己会走出困境的,一定要相信自己,你才有力量去克服一些不必要的,没有用的想法,朋友,我相信你,祝你成功,克服一切困难。
第2个回答 2019-04-13
1.在新生刚入学缓冲期发生的适应性问题可以用(坚持作息)来改变。
2.新生进入大学一年进入(稳定期),如果仍存在不适应感,焦虑、抑郁、人际恐惧等问题,那么需要预约学校的心理老师,获得正式的心里面谈。
3.大学中的人际环境中的两个因素是寝室里的同学关系和学校里的人际氛围。
4.新生进入大学前三个月属于缓冲期,可能存在一种自我晕轮效应。
第3个回答 2019-04-13
你好,说明你很聪明,但是千万不要想的太多,真的,你现在这个年纪正是想多的时候也是正常,不要一直想下去,尽力忘掉,不然就晚了,谢谢,希望可以帮到你。
第4个回答 2019-04-13
你老想稀奇古怪的事说明你精神有些衰弱,你要去调整自己,首先要按时睡觉,晚上九点半前睡,要按时起床,早晨最后六点起床,也要按时吃饭,要多做自己喜欢的事。努力使自己不胡思乱想。以上你要坚持下去,以后不久你就会好的。
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