• 所有问题

    • 用只吃肉不吃淀粉的方法可以减肥吗

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2017-07-12
    个人感觉减肥还是要营养均衡，吃肉也要吃低脂高蛋白的食物，不能吃猪肉和羊肉。最好吃鸡肉。淀粉，芝麻酱，等有热量的最好开始减肥初期就不要吃。一个月后少量进食。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-07-12
    没效果
    相似回答
    吃肉减肥法的原理,为什么吃肉可以减肥吗?答：传统的单纯吃肉减肥法并不值得特别提倡，更加健康有效的做法应是新的吃肉饮食减肥法。肉当然可以吃，但必须改变“只吃肉就对了”的观点。首先，吃肉同时食物的种类应该多样化，吃肉的时候最好去掉外皮，这样能减少饱和脂肪的摄入量。还有，吃肉时应当摄入多种维生素和充足的钙质，这些营养是不会妨碍你减肥的。
    ...只吃肉类(大多是瘦肉)和蔬菜同时另外补充维生素能减肥吗?_百度...答：回答：如果说你想减肥的话,我建议你就是制定一个比较健康的减肥计划。不要只是单单的认定不止糖类,只吃肉类和蔬菜就能够减肥,或者说补充一些能量元素之类的,就能减肥。我觉得你这种的减肥方式不科学。 人的身体不可以缺少糖类我们日常生活中接触的这些食材里面都缺少不了糖分。糖分分散在各种蔬菜、水果、 ...
    减肥加锻炼可不可以不吃淀粉,只吃肉和菜答：不能减肥，因为这两样分开吃，它的营养成分是一样的，它们都没有减肥功效，并且热量还高，无论一起吃，分开吃，都只能增肥，不能减肥。
    吃肉可以减肥吗?答：女性减肥很难把握的一点就是控制饮食。有的女性是很嘴馋的，几天不吃肉简直是一种煎熬。其实，吃肉也是可以减肥的，只不过要把握好肉的吃法。科学研究发现，吃肉的时候，又吃淀粉食物，才会越吃越胖；只吃肉不吃淀粉类食物，则会越吃越瘦。这是由于光吃肉，人体血糖下降到一定程度后，体内的一些腺素...
    大家正在搜
    吃肉不吃淀粉能减肥吗只吃肉的减肥方法叫什么只吃肉的减肥方法少吃淀粉多吃肉减肥光吃肉不吃饭能减肥吗吃肉减肥法的原理不能吃猪肉淀粉不吃淀粉瘦的快吃肉减肥法