米线和米粉哪个健康

Question

如题所述

Answer 1

二者都是健康营养的主食。
米线，是我国有悠久历史的传统食品，其含有丰富的碳水化合物、维生素等，爽口滑嫩，易于消化，特别适合休闲快餐食用。
米粉，也是我国南方地区的一种特色小吃。质地柔韧，富有弹性，配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒，深受广大消费者的喜爱。
不管是米线还是米粉，二者都是非常好吃且营养的主食，大家只要根据二者的口味特色进行选择即可。