第1个回答 2010-09-07
早餐像皇帝,午餐像平民,晚餐像乞丐。形象说明了三餐的重要程度,吃饭要定时定量,如果不吃午餐,胃里排空时间太长胃酸长期腐蚀胃粘膜容易损伤胃粘膜从而得上各种胃病,所以不吃午饭是有害的。
第2个回答 2010-09-07
不吃午餐和早餐都不行,早餐和午餐是吸取营养的重要时刻,如果不吃会导致营养不良,不吃晚餐那是可以,想减肥的可以不吃。
第3个回答 2010-09-07
要想生活健康,那就必须有合理的生活规律和作息时间,
一日三餐按时就餐,而且中餐是一天最重要的一餐,因为一天的卡路里最要是靠中餐来提供的 所以说了,不吃午餐,比不吃早餐还要严重啦!!
第4个回答 2010-09-07
只要你不睡觉都要消耗你的能量~哪有不吃的,一定要吃三餐