按照减脂人士的饮食要求，酒精类饮品应该避之不及的，毕竟酒里面含糖量极高，摄入过多糖会导致体脂含量增加体重上升，但有部分朋友没什么兴趣爱好就是号两口小酒，这时来上几款0糖小酒，无糖的酒饮口感上虽有逊色，但解一会馋还是可以满足的。
·rio强爽零糖果酒
rio强爽一共推出了4个口味的零糖果酒，酒精含量只有8度，分别为凤梨、白葡萄、柠檬和西柚，其中喜欢喝果味浓郁的首推凤梨和西柚口味，凤梨味一打开就能闻到浓郁的果味香，回味起来却是令人上头的伏特加味，而西柚酒贴合本身水果风味，入口酸爽后调微甜，适合在吃了油腻的食物后清爽下肠胃。而白葡萄和柠檬口味酸甜适中，本身水果味没有凤梨和西柚那么明显，但适合慢慢品尝后细细回味。
答主本身所以能接受的酒类饮品本身就不多，rio这款零糖果酒算是其中之一，答主个人最喜欢的还是凤梨口味，首先相比较其他酒饮凤梨口味中水果味最浓酒味最淡，喝起来酸酸甜甜中混合着淡淡酒香，适合晚间看着日落浅饮， 但喜欢酒味更浓烈的朋友可能会不太习惯，喜欢酒香浓厚的推荐白葡萄口味，将葡萄味与酒味调配恰当，一口下去酒香四溢。
·调配鸡尾酒
想要进阶版本又想品尝到味道不错的低卡酒，可以买上些经典无糖基酒，在此基础上搭配上不同产品，在家也能调配出口味不错又减脂低糖的鸡尾酒。
无糖培恩汤力（125大卡）：20ml培恩樽龙舌兰、100ml汤力水、柠檬皮
无糖自由古巴（96大卡）：30ml朗姆酒、零度可乐50ml
伏特加苏打（96大卡）：20ml伏特加、苏打水50ml、少许薄荷
无糖莫吉托（132大卡）：30ml白朗姆、25ml青柠汁、25ml苏打水、少许薄荷
金汤力（148大卡）：20ml金酒、50ml汤力水、10ml柠檬汁
答主有个酷爱调酒的好闺蜜，虽然答主无法成为闺蜜的酒搭子，但是以上所有鸡尾酒闺蜜都为答主调配过，其中无糖莫吉托是我的最爱~毕竟拿来当薄荷汽水也一样好喝，特别是夏季天气炎热酷暑难耐，能够在空调房里躲避烈阳的炙烤，再来上一杯无糖莫吉托，生活的惬意不在话下了，其次无糖自由古巴也不错，毕竟谁能拒绝可乐的魅力呢，喜欢酒味更浓的朋友首选金汤力，但金汤力热量也是想对偏高，小酌即可，不要贪杯哦~
·新零金桂无醇精酿白啤酒
前面给大家推荐的主要以起泡酒、调味酒为主，而啤酒是市场上最常见的酒类饮品，甚至是大部分人第一次尝试酒的类型，这里推荐一款金桂无醇精酿白啤酒，喜欢桂花与麦芽香气结合的可以一试，而且此款酒的口感非常柔和不苦涩，是女生宝宝们也可以接受的口味。
整瓶酒度数不高，酒精含量低于0.45％，一瓶的卡路里只有50卡路里，是非常适合减脂期忍不住嘴馋可以来上一罐的酒类饮品，而且答主推荐大家可以先尝试冰镇再饮用，答主有时会放到冷冻层先冷冻20分钟拿出来，拿出来浅酌一口简直回味无穷，但友情提醒一定要记得及时从冷冻层拿出来，否则发生的故事就是另外一件。
