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吃什么食物可以增强免疫力？
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推荐答案 2020-11-09
食物,比如牛肉、鱼肉、羊肉、豆制品等,蛋白质是保证人体免疫力提高的重要物质之一。免疫力对人类的生存和发展有重要作用,饮食上的调理可以有效提高免疫力。
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其他回答
第1个回答 2014-12-10
最好的就是胡萝卜
追答
希望可以帮到你，请采纳
第2个回答 2014-12-10
各种绿色蔬菜。
第3个回答 2014-12-10
牛奶，
第4个回答 2014-12-10
水果和蔬菜哟～
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吃什么食物可以增加
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免疫力?
答：
1、
灵芝
灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用，从而提高免疫力。2、
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新鲜萝卜含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。3、
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人参蜂王浆能提高机体免疫...
吃什么可以提高免疫力
和抵抗力
答：
灵芝可增强人体的免疫力
；这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用，从而提高免疫力。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/09fa513d269759eeff9731c5bffb43166c22dffd"target="_blank"title="点击查看大图...
吃什么食物可以提高免疫力
答：
因此，在医生指导下，
合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物
，对增强你的免疫力大有益处。 饭前吃水果：据免疫学家观察，人在进餐后由于熟食的刺激，会使体内免疫系统造成“狼来了”的错觉，从而调动全身“健康卫士”加强戒备。经常如此，可损害免疫系统，降低免疫力。若在...
吃什么食物可以增强免疫力
答：
其他富含β胡萝卜素的食物有：胡萝卜、南瓜（罐头也行）、香瓜、哈密瓜。
蘑菇
：加速白细胞活力全世界的人们食用蘑菇来增强免疫力已经有几个世纪的历史了。现代研究揭示了其中的原因。华盛顿特区天然药物研究所主任道格拉斯说：“研究显示，蘑菇可增加白细胞的数量，使白细胞更有活力，从而变得更具攻击力。这...
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