自己一个人在家里学习，怎样提高学习效率？

Question

放假啦，放好几天，我想趁这个机会好好地补习功课，可是在家里的学习效率不高，怎么办呢？ 哪位高手给指点指点？谢啦o(∩_∩)o...

Answer 1

在家提高学习效率首先要安排自己的时间，基础在于知道自己接下来有哪些事情要做。这只有你自己知道，你要花点时间想想自己有哪些目标和任务。
安排时间的关键在于合理匹配时间和任务，让自己按计划完成。想要合理安排好自己的学习或工作时间，要做好以下几件事：

第一个，要知道自己的时间效率，也就是知道自己的做事效率，做好一件事需要多长时间。知道自己的时间效率，有助于我们更好地制定计划并完成计划。具体可以这样做：①设定半小时、一小时等时间，看在这段时间内自己能完成多少事；②做事前，先“预估”完成某项任务需要多少时间，然后再和“实际”花费的时间做比较和分析。
其次，要学会根据重要程度给任务排列顺序。先把接下来要完成的任务列出来，然后把重要或紧急的任务排在前面，并把它们用彩色笔或贴上小便签标记出来，提醒自己。
其三是，要学会排除那些会干扰你专心做事的因素。比如手机、电视、游戏等，这样你才可以全神贯注于你的任务，先将任务完成，然后再安排娱乐。做事的过程中如果杂念太多，要尝试清理脑子里的杂念，具体方法比如：①把杂念写下来，让思绪落地；②停下来，引导自己的思绪，想一想正在做的事，转移注意力，找回状态。
其四是，提高学习或做事的效率，减少阻力。在学习或做事的过程中，如果方法不当、效率低下，学习、做事严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。拿读书来说，如果速度慢、读不懂、记不住，那很难有读书的动力，所以效率也很重要。比如我自己，之前一个月可能还读不到一本书，但通过“精英特速读记忆训练”学习掌握了快速阅读的能力之后（该软件还可以训练提高记忆力和注意力），能够每分钟阅读两三千字，再加上养成了早起读书的习惯，一个月能将近阅读十本书。所以说找到做事的正确方法，提高做事的效率是很重要的。
做好了以上几件事情，我们基本就能很好地安排自己的学习或工作时间了。刚开始可能还没有养成习惯，做好计划之后，可以设立一个提醒机制，比如贴张小便签在显眼处，在手机上设置提醒等等。养成习惯之后，可以直接在脑海里计划。

Answer 2

关掉电脑电视游戏机和其他能影响你的东西
远离冰箱
关门隔绝噪音
集中精神复习上1小时左右，大概就会进入状态了吧
PS:考试之前复习的话，效率会很高。。。不过临时抱佛脚不是好主意~
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对了，复习一阵子后记住要休息哦，对眼睛或对精神恢复都很重要哦
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我上网也不是因为游戏，也只是随意逛逛，可是这绝对会浪费很多时间的！
如果你为了学习而比较少去留言，他们会谅解的。等你复习完了，再打开电脑去留言，不是更舒服自在吗？因为可以无后顾之忧阿。如果你没办法控制自己的话，最好就别上网了。节制一下，等真的有空的时候再上也不迟。心瘾这种东西要制止一段时间才会消失的