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减肥可以吃猪肉酸菜炖粉条吗
如题所述
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推荐答案 2021-04-02
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东北
酸菜猪肉炖粉条
健康吗
答：
你好！健康。酸菜是十分健康的食品，含有多种益生菌。
猪肉不宜多食
，肥肉尤其如此。多食则助热，使人体脂肪蓄积，身体肥胖，或血脂升高。
酸菜炖粉条
的功效与作用
答：
1 提供能量 酸菜炖粉条含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、锌、铁、钾、锌等营养物质，
适量食用能为机体补充多种营养成分
，还能提供充足的能量，可以缓解疲劳、乏力的症状。2 健胃消食 酸菜炖粉条味道酸爽可口，能增强食欲、促进消化，其中含有丰富的纤维素，纤维素能推动肠胃的蠕动，有利于食物消...
酸菜
属于高热量食物吗?
答：
酸菜除了可以做酸菜鱼之外
，还可以做酸菜炖粉条、酸菜白肉、酸菜炒粉等等。这些菜也都是酸菜比较好吃的做法。那么大家在吃酸菜的时候，有没有留意过酸菜的热量是多少呢?下面一起看下。每100克的酸菜所含有的热量为16大卡，而且基本不含有脂肪。因为大白菜的热量是比较低的，因此酸菜的热量也不会高到哪里...
猪肉炖粉条
的做法
答：
粉条泡温水至软备用。如果是用粉丝,记得要把长粉丝剪断才不会显得太长。 2、取出
酸菜
放入锅中同煮至再度沸腾,此时放进粉条或粉丝,煮10分钟左右,加入麻油拌匀,洒上葱花就能吃了。` 3、吃的时候可以附上一碟蒜泥酱油蘸肉片吃。
猪肉炖粉条
的做法 配料:猪肉(带皮五花肉,不要全瘦)、酸菜(东北腌酸菜,不是...
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