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老年人吃海鲜好不好
如题所述
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推荐答案 2020-09-15
老人的话吃海参是非常不错的呢,营养价值是非常高的,滋补功效非常好还不含糖,大渔场的海鲜礼盒里面的是有海参这个产品的呢,它的产品是很丰富的,今天才收到他家的礼盒,做了一桌子的菜招待朋友。礼盒包装设计都很大气,收到货后一点儿都没变形。
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其他回答
第1个回答 2014-07-04
不好,养生之道解释为老年人适宜清单
第2个回答 2014-07-04
适量的吃是可以的,
满意请采纳。
第3个回答 2014-07-04
不好,应该多吃粗粮,适当肉食
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老人吃海鲜
有什么好处?什么海鲜适合老人?
答:
老人吃海鲜可以滋补身体,强身健体,海鲜里面含有高蛋白,低脂肪,低热能,是适合我们吃的一种食物
。日常的饮食要少吃红肉,多吃白肉,海鲜就属于白肉,海参和带鱼比较适合老人。海鲜是高蛋白,低脂肪的食物,老人吃了以后可以强身健体,增加免疫力人上了年纪以后器官开始逐渐衰退,各项功能开始出现问题,这...
什么
海鲜
比较适合
老人吃
?
答:
其实,
大多数海鲜都比较适合老年人
,因为海鲜的营养价值很高,高蛋白、低脂肪,并且富含大量人体必需的微量元素。下面我来具体介绍几种,对老年人滋补效果特别优秀的海鲜。海参提起海鲜里的滋补佳品,海参毫无疑问占有一席之地。海参含有丰富的蛋白质、多糖、精氨酸等,是人体免疫功能所必须的物质。因此,老年...
老人
可以吃海参吗
答:
老人可以吃海参
。不能吃海参的人(其中没有老人,所以可以吃):1、幼儿 海参中的蛋白质以胶质蛋白为主,这种蛋白很难被婴幼儿完美的利用吸收。因此,对于小孩来说,海参的价值很低。2、肝肾功能不好 海参中富含有非常高含量的蛋白质,这会加重肾脏负担。另外,肝脏问题也应该适当的食用海参,否则的话...
为什么人那么喜欢
吃海鲜
?
答:
营养学家说,
中老年人
尤其是女性应多
吃海鲜
,海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少,同时还能抵抗血液凝固,从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1—2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。生吃海鲜注意...
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