é¦çç«è³æµçåæ³
主æ
èé¢
50g
ä¸çé¢ç²
100g
è¾
æ
æ²¹
éé
ç
éé
ç´«åè±
190g
é¦è
60g
鸡æ¯è
140g
æ´è±
20g
å§
5g
ç½è¡æ¤ç²
éé
æ¥éª¤
1.èé¢50g称é好åï¼åå¤å¼æ°´50gã
2.è¶çåæå
æ»çé¢å¢ã
3.å å
¥ç½é¢åï¼å
æå¶ï¼ç¶åéæ¸å å
¥æ¸©æ°´ã
4.æ°´çéä¸è¦å¤ï¼è¦æ
¢æ
¢å å
¥ï¼åæå
æ»çé¢å¢ï¼é¢ä¸è¦å¤ªè½¯ï¼è¦æäºç¡¬åº¦ã饧15åéã
5.é¢é¥§å¶çæ¶åï¼åå¤é
èï¼å°åè±ãé¦èã鸡æ¯èæ´åï¼åè±ãé¦èãæ´è±åæå°ä¸ï¼å§åæç»ä¸ã
6.饧好çé¢å¢ï¼æææ¹å½¢çï¼
7.åæä¸ï¼ä¸ä¸è¦å¤ªå¤§ï¼å°½éå°äºã
8.å©ç¨å¯¿å¸å¸åææç«è³æµã
9.é
ä¸åå
¥æ²¹ï¼å°æ´è±ãå§çé¦åå å
¥åè±ä¸ç¿»çã
10.å å
¥é¦èä¸ç»§ç»ç¿»çã
11.å å
¥é
±æ²¹ç¿»çåï¼çå
¥äºå
åå¤å¥½çç é
ä¸ã
12.注å
¥ééçæ°´ã大ç«ç
®å¼ã
13.æ°´å¼åï¼å å
¥ç«è³æµç»§ç»ç
®å°ç«è³æµå
¨é¨æ¼èµ·æ¥ã
14.å å
¥é¸¡æ¯èãçãè¡æ¤ç²åå³å¯é£ç¨ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考