第2个回答 2018-10-23
就是从深海鱼类体内提取出的脂肪类物质,其中含有较高的omega3。
omega3(通常写为Ω-3)是一类多不饱和脂肪酸的统称,其中之一是“二十碳五烯酸”,其英文缩写为“EPA”,是鱼油的主要成分之一。EPA属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸,是人体常用的几种Ω-3脂肪酸之一。Ω-3脂肪酸的主要来源是冷水鱼(如深海鱼类)、稀有植物油(如巴马火麻油、星油藤油)等 。鱼油也可以提高身体中EPA的浓缩度。增加EPA的吸收已经证实对治疗冠状动脉心脏病、高血压和炎症(例如风湿性关节炎)有效。因此EPA常称血管清道夫。
omega3(Ω-3)脂肪酸还有其他种类,如α-亚麻酸和二十二碳六烯酸(DHA),能促进甘油三酯的降低有益心脏健康,对人体多种疾病有治疗效果。其中α-亚麻酸主要存在于一些植物油中,二十二碳六烯酸(DHA)和EPA一样,也存在于一些深海鱼油中。它们都能促进甘油三酯的降低,有益心脏健康,对人体多种疾病有治疗效果。本回答被网友采纳