有的时候想哭，不知道为什么，明知道没有原因，但，就是哭个不听。是不是有了心理疾病？

Question

这几天心情非常低落，不知道为什么，我平时就玩一会游戏，让后上课。和父母住在一起，平时没有任何朋友(除了学校)也从不聊qq，并且对一般的事情都不是很在意。上的高中。

Answer 1

我也不知道你现在这个情况到底属不属于心理疾病，但是可以肯定的是你现在状态肯定是不对的，感觉你好像是处在崩溃的边缘。这个状态是非常糟糕的，不管是什么原因导致的？你必须马上要从这种莫名的情绪化中释放出来，要不然的话，就算现在不是心理疾病，以后也有相当大的可能，发展成心理疾病了。就算没有这么严重，也会对你这段时间产生非常负面消极的影响的。
看你的介绍，你应该是属于那种偏向于内向性格的人，而且交友的面也非常的窄，肯定也没有几个非常要好的朋友能诉说自己内心和排除平时的生活，学习压力的方式吧！从这个方面考虑的话，我建议你应该加大你的生活圈，对于你的同学朋友，相互互动，相互交流。当然，如果真的是因为自己性格的原因，无法无法走出自己的比较闭塞的朋友圈和生活圈的话，那也可以以另外一个形式来行使自己的压力，使你从这种情绪化的生态中解脱出来。那就是培养一个能全心全意投入进去，能转移自己注意力的兴趣爱好上了。比如说画画或者练车书法，这些都是非常好的，他都属于一种使人的内心平静，是人的精气神达到升华的兴趣爱好的手段。对自己的心理有很好的促进作用和帮助作用。
还有一点，你贴到了，你现在处于高中的阶段，不知道你的学业和升学压力大不大？很如果大的话，那也有很大的原因，你这段时间是因为这个原因了。如果真的是的话，那你一定要及时调节。
最后说一下，不论因为什么原因，希望你快点走出这种状态，可以每天高高兴兴开开心心的。

Answer 2

孩子，高中本身学习压力非常大，要学会自我调节。你没有心理疾病，你很健康.玩游戏是一种解压的方式，但对这个时期的父母来说，你犯了天条，多和父母交流，让他们给你打打气，父母都是过来人，把你的情况和他们聊聊，心结只要解开，你就豁然开朗了，给自己制定个小目标，但不要太高，让自己不断积累自信，慢慢努力，加油！

Answer 3

有时候感觉太孤单了没有人理解自己，自己有心事也不知道跟谁聊起，身边没有没有知心的朋友，比如我，有时候情绪就会突然的爆发想要宣泄，哭过就舒服了！建议你多跟同学，老师，或父母身边的人交流，即使不知道说什么，道一句早啊！吃饭没也是可以的，多帮助他人，或培养自己的兴趣爱好投入精力有个好的情感发泄这种情况是正常的，不要给自己太大压力，放松心情。

Answer 4

是不是想起伤心事了，是不是感觉孤单，多和大家在一块，多出去逛逛看看世界，

Answer 5

学习压力大吗？最近心情不好吗？看到或是听到过什么悲观的事情吗？我觉得肯定是最近或是原来发生过一些不好的事情影响了你的情绪，你不可能无缘无故的这样，去看看心里医生让他帮帮你吧这样的状态很不好。希望你早日好起来。