é
æåæ¯ä¾ï¼
çªè 20æ¤ é£ç200å
é
±æ²¹500å
ç½ç³100å
ç½é
30å
ããå³ç²¾20å
çå§50å
æ¡ç®40å
å°è´é¦20å
éç®20å
ããä¸é¦10å
èæ20å
ä¸å¥30å
è±æ¤15å
é¦è20å
å¶ä½åçåå
·ä½æ¥éª¤ï¼
ãã1.å°åæèç®æ¯ä¿®çå¹²åï¼åé¤éª¨å¤´åå¤ä½èèªï¼åé¤ç骨头å¯ç¨æ¥ç¬æ±¤ï¼è¥èä¸è¦è¶
è¿2åç±³ï¼åæ åæ¤å°ä¸æ¤çé¿æ¹åï¼ã
ãã2.è
å¶ï¼æçå¨åæèä¸æ¦æ¹ååï¼æ¾å¨çå
è
å¶4-24å°æ¶ï¼ï¼èå大ã天æ°å·ï¼æ¶é´å°±å¤ï¼ã
ãã3.ç³æ°´ï¼æ100å
ç½ç³å好溶解ï¼ä¸è§é¢ç²ä¸ºæ¢
ãã4.é
å¶å¤æ±ï¼åå¤ï¼ï¼ ç¨çº±å¸å
好é¦æï¼çå§ãæ¡ç®ãå°è´é¦ãéç®ãä¸é¦ãèæãä¸å¥ãè±æ¤ãé¦èï¼ï¼å è汤ï¼éª¨å¤´æ±¤ï¼1大ç¢ãæ¸
æ°´2大ç¢ä¸èµ·æ¾å
¥é
å
ï¼å°ç«ç
®ä¸å°æ¶ã注æè¡¥æ¸
æ°´ï¼ä¸è¦ç§å¹²ã
ããå ç½ç³æ°´ï¼ä¿æ沸è
¾5åéãä¸ææ
æï¼ æ³¨æï¼è¿éç½ç³ä¸æ¯èµ·çå³ä½ç¨ã
ããå å
¥é
±æ²¹æ
æååï¼åç«5åéï¼
ããå ç½é
ç§å¼ ç¶ååç«
ããå å³ç²¾æ
æ
ããè°èå¤æ°´ï¼ç¨æ±¤ãæ°´åé£çè°è汤éåå¸æ·¡ï¼ä½¿åå¤å³éåæ·¡
ããå ç沸è
¾
ãã5èå¤è°é
ï¼
ããè¡¥å é¦æã补汤åæ°´ï¼å°ç«ç
®30åé
ããå°å³
ããè°èå¤æ°´ï¼ç¨æ±¤ãæ°´åé£çè°è汤éåå¸æ·¡ï¼ä½¿åå¤å³éåæ·¡
ããå ç沸è
¾
ãã6.å¤å¶ï¼å°è
å¶å¥½ 并 æ¸
æ´è¿ï¼çèåæ¾å
¥é
å¶å¥½çåå¤è¿è¡å¤å¶ãç¨æºç«ç
®æ²¸ï¼åç¨æç«ï¼å°ç«ï¼çç
®30-60åéå³å¯åºé
ãç
®å¶è¿ç¨è¦ç¿»é
两ä¸æ¬¡å³å¯å®æã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考