第4个回答 2010-11-07
晚上睡不着有很多原因哦，主要有几方面：
1、工作压力大。主要是长时间没有休息了，上班软绵绵的，不想动，工作效率低，不能集中精神上班。
2、自己想得太多了。由于生活、身体、感情等方面原因造成压力过大。
3、处境出现了十字路口，不知道如何选择等等。
个人认为，主要是要养成良好的生活习惯，该休息就休息，该工作就工作，不能颠倒了。是放松的时候就不要心事重重，就像我吧，现在失业了，工作了两年，连银行账户都没有，一个人在外地，衣食住行全部得自己解决，没人救济，兜里现在就剩400元。但是我就当是给自己放个假，先休息两天，重整一下，面对各方面的压力，不用着急，逐个击破。生活就是问题的一个集合，我们无法摆脱，所以与其在纠结不如乐观对待。
“拿得起放得下、在哪跌倒就在哪爬起来”绝对是不错的生活态度。