七个月宝宝两顿辅食量

如题所述

七个月的婴儿,每天最主要的还是吃奶,但是也要添加1到两次辅食。一般每次添加的辅食量在80克左右,每次不能够添加的太多,如果婴儿每次都还想吃的话,可以将辅食增加到三次。而且这个时候婴儿的辅食,主要是以一些比较稀软的流食为主。
可以给婴儿吃一些米粉,或者是在米粉里边添加一些蛋黄,也可以给婴儿少量的吃一些蛋黄或者是蔬菜汁。不管是给婴儿吃什么辅食,都要少量多次的添加,而且还吃一些流食才比较容易消化,等到习惯了流食以后慢慢的在添加一些固体的食物。
婴儿的辅食量也需要根据婴儿的体重和大小来进行添加,如果在刚开始添加辅食的时候添加的太多,很容易使婴儿出现积食的情况。最好是慢慢的添加种类也要有所增加,而且辅食里边的盐一定要适量吃的清淡一些,才有利于婴儿的健康。
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第1个回答  2020-09-30
七个月宝宝一天吃几次辅食
7个月的宝宝添加辅食可以每四小时一次。家长可以根据以下时间表给宝宝添加辅食:
上午:
6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150~200毫升;
8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;
10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;
12:00喂菜汁或果汁或菜汤30~60毫升,鱼泥或肉泥20~50克;
下午:
14:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升;
16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤30~60毫升;
18:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升,米汤30~60毫升;
20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升。
添加宝宝辅食的原则有哪些
1、一种到多种。按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要。
2、从稀到稠。宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。