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    • 肾精虚怎么补？大家有没有认为更科学准确的方法？

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    推荐答案   2019-09-23
    一定要避开油腻、辛辣、高脂肪的食物，平时可多吃一些蛋、奶再配点水果也是可以的；还有一些海鲜：比如泥鳅（补锌，锌是精子中不可或缺的营养成分来源）、需要多吃康 爸 爸，平时注意穿宽松一点的衣服，多做做运动
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