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营养煲汤的100种做法
煲汤
养生食谱 煲汤养生食谱
100种做法
大全
答:
陈皮红枣汤:开胃消食
,健脾和胃。
山药薏米汤
:健脾利湿,补气养颜。清热解毒
绿豆百合汤
:清热解毒,消暑利尿。菊花枸杞汤:清肝明目,清热解毒。美容养颜 莲子桂圆汤:滋养补血,美容养颜。桃胶雪燕汤:补水保湿,美白养颜。抗衰延寿 人参炖乌鸡汤:补气养血,抗衰延寿。虫*花炖甲鱼汤:滋阴降火,抗衰益寿。
汤的100种做法
的作品目录
答:
煲汤五要点
草鱼豆腐汤
紫菜虾干汤藕片汤番茄蛋花汤豆腐猪红汤火腿洋葱汤火腿白菜汤金针西红柿汤五丝酸辣汤牛肉菜花汤白萝卜三鲜汤芫茜豆腐鱼头汤椰盅鸡球汤三鲜冬瓜汤白菜丸子汤五色紫菜汤八珍蛇羹豌豆苗鸡丝汤三色鱼头汤菠萝鸡片汤黄花木耳鸡蛋汤白萝卜牛肉汤菠菜肉丸汤双菇肉丝汤酿鲫鱼豆腐汤花生凤爪汤麻辣...
求一些
煲汤
食谱?
答:
清燥润肺老鸽汤
材料:光鸽2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000克、精盐少许。 做法:将每只鸽斩成四大块,放进开水锅内焯过,洗去血水,沥干待用。将鸽肉和洗净沙参、玉竹、麦冬、姜片一同放进砂锅内,注入骨汤,加盖,用慢火煨约60分钟至肉熟汤浓,调味即成。 功效:滋阴益气,清热解...
煲汤
食谱大全冬季
答:
1、核桃肉煲牛月展汤
。核桃肉味甘、性温,可补肾固精、温肺定喘、润肠通便,主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、大便燥结。不过,核桃肉含油脂多,多食令人恶心呕吐,伤肺,动风,咯血。2、芝麻益肤汤。芝麻有润肠,润肌肤的功效,更能乌黑头发。用以上的材料来煲汤,能够防行皮肤冬季快速...
营养煲汤的100种做法
答:
营养
鸡汤
的做法
:准备材料:公鸡2000克、干香菇8朵、姜6片、红枣5颗、枸杞10粒、当归2片、水适量、盐适量 步骤:1、把鸡洗净,焯水一下。2、把所有材料洗净备用。3、砂锅加入所有材料(除了枸杞),再加入开水烧开,关小火炖两小时。4、炖好加入枸杞,再加入适量盐,就可以出锅。5、成品。
营养汤
食谱
100种做法
大全
答:
营养汤
食谱
做法
大全如下:一、双红南瓜汤 原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。做法:1、南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。2、红枣洗净,去核。3、将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。二、枸杞红枣乌鸡汤 原料:乌骨鸡、大葱、陈皮、高良姜、草果、...
养生汤
煲汤
食谱
答:
做法
:鸡骨草用清水洗净,瘦肉切成小块,红枣洗净,姜片切片。在锅中放入适量水,加入鸡骨草、瘦肉、红枣、姜片和葱段。大火煮沸后,撇去浮沫,转小火煲煮1小时。加入枸杞和适量盐调味,再继续煮片刻即可食用。4、芦笋三鲜
汤
食材:芦笋250克,鲜虾
100
克,鲜鱿鱼100克,鸡蛋2个,姜片3片,葱段2根...
冬季
煲汤
食谱大全
答:
冬瓜
煲汤
1、主料: 光鸭 冬瓜 米仁;辅料: 陈皮 姜l 葱精 盐 米酒 植物油 2、将光鸭洗净;冬瓜去皮切块;葱洗净。3、炒锅内放油烧五成热,将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油。4、将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中,加清水5杯,用大火烧开锅后,烹入米酒、精盐3荼匙,改用小火...
春季怎样
煲汤
才最
营养
答:
一、汪丁莼菜
汤
春天正是莼菜最鲜嫩的时候,莼菜的
营养
很高,含有丰富的B族维生素和微量元素锌,莼菜的黏液有较好的清热解毒的作用,和汪丁鱼一起做的汤特别鲜美。【材料】:莼菜300克,汪丁鱼1条,盐少许,料酒适量,油适量 【
做法
】:1、准备好材料,买回来的莼菜先冲洗干净后放清水中静养一下。2、...
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