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血糖高可以吃小米大米饭吗
血糖高吃小米饭可以吗
答:
您好,根据您的描述,
血糖高的人能吃小米饭
,但是要控制量。平时饮食注意控制量,少吃多餐。糖尿病患者的饮食原则就是要粗不要细,以粗粮为主,如小麦、荞麦、燕麦、薏苡仁、玉米等等.同时饮食要注意不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,饮食宜清淡为主。适当增加运动,以有氧运动为主,如快走...
请问
血糖高能吃小米饭吗
答:
可以吃但不要吃粥
,并限量在2两之闪。
孕妇
血糖高可以吃小米
加大加糙
米饭吗
答:
可以
,血糖高应该吃让血糖升得不要太快的食物,尤其是主食,要用粗粮和薯类代替白米和白面.比如南瓜,红薯,玉米,土豆,芋头,红豆,黑豆,小米,黑米,糙米这些让你的血糖升得很慢的食物,所以你说的芋头,如果蒸来当主食吃的话是非常好的选择.另外你煮饭的时候也可以加上我上面说的这些东西和白米饭一起煮,也...
血糖高能吃大米小米
混合饭吗
答:
可以吃,但是要掌握量
。尽量少吃,因为淀粉含量比较高,能够转化为血糖。
血糖高能吃
发面馒头和
小米饭吗
答:
血糖高可以吃馒头和小米饭的
。补充:米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高。一般人皆可食用,糖尿病患者不宜多食。馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是...
大米小米
粥有啥营养,糖尿病人
可以吃吗
答:
大米小米
粥含有的大量的碳水化合物,食用后补充人体所需的热量。无论是大米还是小米粥含糖量都不低,非常不建议糖尿病人吃。粥经过熬制后含糖量会升高,而且熬制的时间越长含糖量越高,同时粥非常利于人体消化吸收,非常容易导致
血糖升高
,导致糖尿病人病情加重。糖尿病作为一种严重的慢性病,长期的血糖...
血糖高可以吃小米饭吗
?
答:
适量吃一点是可以的。
小米
属于粗粮,适量吃一点没影响。
血糖高可以吃小米饭
不?
答:
血糖高可以吃小米饭
不?
血糖升高可以吃小米
,小米是适合
高血糖
患者吃的,平时的时候可以根据患者的口味来选择烹饪的方法。而且小米它里面是含有丰富的维生素,它可以预防身体出现消化不良的情况,同时也可以预防口角生疮。但是要注意以下几个方面:首先,严格来讲,小米属于主食的一种,也就是患者可以将小米...
血糖高能吃小米饭吗
答:
高血糖
的人群
可以吃小米饭
,因小米饭属于谷物类食物,其对于血糖的升高作用并不明显。平时要多吃蔬菜为主,少吃高糖分的水果,淀粉的进食量也要控制摄入,无糖饮食为主,定期复查血糖。建议
血糖高
的话,还是以粗粮杂粮为主,增加饮食中的膳食纤维,比如说粗粮类的,我们就建议吃芋头、燕麦片,还有一些...
孕妇
血糖高可以吃小米
做的干饭吗
答:
可以,小米干饭比小米粥升糖指数低,但得适量。孕妇
血糖高
的时候不建议
喝小米
粥。小米粥容易增加人体的血糖,它含有丰富的营养物质,虽然可以给孕妇的身体带来好处。但是孕妇本身血糖比较高的情况下,吃了小米粥后血糖就会控制得不稳定,容易飙升更加厉害,到时候更容易出现妊娠糖尿病。血糖高的孕妇除了不能够...
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