西芹有什么营养?答:这就是西芹。西芹是经过长期培育形成叶柄肥大的芹菜类型,相对于本地芹菜叶子也比较少。 西芹和本地芹菜具有相同的营养和食疗价值。 吃西芹有什么好处 西芹的营养价值,功效与作用 每100克鲜菜含碳水化合物3克,蛋白质2.2克,脂肪0.3克,VA240国际单位,VB10.03mg,VB20.03mg,VC10mg,钙170mg,磷34mg,铁0.5mg。叶片...
西芹上面的叶子可以吃吗答:可以吃,而且是很好的东西。芹菜叶性味凉,有清热消毒的作用,对肝火旺盛特有功效,有平肝清热的作用。菜叶富含纤维素,能清理胃肠垃圾堆积,滑肠通便,有治疗便秘的作用。芹菜叶有降低血压的作用,对治疗高血压,头昏水肿,月经不调,血管硬化均有疗效 但要注意,因其性凉,所以体温寒的人最好不要吃。而且...